Thời gian kiêng quan hệ sau khi mang thai IVF: Những điều cần lưu ý

Mang thai IVF kiêng quan hệ bao lâu là một trong những vấn đề được các cặp vợ chồng hiếm muộn quan tâm hàng đầu. Hành trình tìm con của những gia đình muộn con cần phải áp dụng phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm không phải dễ dàng gì và bất cứ một sơ suất nào cũng có thể ảnh hưởng đến kết quả sau khi thực hiện.

1. Sau chuyển phôi bao lâu thì được quan hệ

Bác sĩ sản khoa Bệnh viện Hồng Hà cho biết, sau chuyển phôi các cặp vợ chồng có thể quan hệ lại sau 2 – 3 tuần. Bởi những ngày đầu phôi chuyển còn non và vẫn nằm trong tử cung. Nếu quan hệ tử cung phải co bóp ảnh hưởng không tốt đến sự làm tổ của phôi.

Tuy nhiên thời gian trên có thể khác nhau tùy vào từng trường hợp cụ thể. Tốt nhất cặp vợ chồng nên tham vấn ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn và đạt được tỉ lệ chuyển phôi thành công cao nhất.

2. Mang thai IVF kiêng quan hệ bao lâu?

Về cơ bản, sau khi thụ tinh trong ống nghiệm thành công, thai nhi nằm trong tử cung, được bao bọc bởi nước ối và màng ối vững chắc thì dương vật của người chồng không thể chạm được tới thai nhi và tinh dịch cũng không thể vào tử cung được nữa, do có một nút nhầy ngay cổ tử cung có tác dụng hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn. Do đó, dù vợ chồng có quan hệ tình dục thì thai nhi không thể bị ảnh hưởng bởi các hoạt động ân ái nhẹ nhàng. Tuy trong một số trường hợp đặc biệt cần phải kiêng quan hệ tình dục để đảm bảo an toàn cho thai nhi.

Giải đáp cho thắc mắc mang thai IVF kiêng quan hệ bao lâu các bác sĩ, chuyên gia trong lĩnh vực sản phụ khoa cho rằng sau khi mang thai, có những thời điểm các cặp vợ chồng không nên quan hệ vợ chồng, nhất là trong 3 tháng đầu của thai kỳ hay những lúc người vợ đang gặp nguy cơ bị dọa sảy thai, sinh non hoặc lúc người vợ có nguy cơ bị nhiễm khuẩn. Ngoài ra, với những trường hợp thụ tinh trong ống nghiệm thì các cặp vợ chồng cần lưu ý một số vấn đề sau:

– Quan hệ tình dục trước khi đến ngày chọc hút noãn, nên sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục.

– Lựa chọn hình thức quan hệ tình dục an toàn để không ảnh hưởng đến quá trình làm tổ của phôi thai.

Ngoài những khoảng thời gian trên thì hai vợ chồng vẫn có thể quan hệ tình dục bình thường, tuy nhiên khi quan hệ cần nhẹ nhàng để tránh ảnh hưởng đến quá trình mang thai.

Kiêng quan hệ tình dục sau khi chuyển phôi

3. Những thời điểm vàng trong thời gian thai kỳ có thể quan hệ tình dục?

Cho đến thời điểm hiện tại chưa có bất kỳ nghiên cứu nào được đưa ra về thời điểm vàng có thể quan hệ tình dục, bởi nhu cầu sinh lý của mỗi người ở từng giai đoạn khi mang thai sẽ phụ thuộc vào thể trạng sức khoẻ của mẹ bầu và thai nhi. Cụ thể:

– Trong 3 tháng đầu thai kỳ

Trong 3 tháng đầu của thai kỳ các cặp vợ chồng nên quan hệ 1 lần/tuần hoặc là ít hơn. Bởi vì, giai đoạn này là thời điểm nhạy cảm nhất đối với thai nhi cũng như sức khỏe của mẹ bầu. Ở 3 tháng đầu của thai kỳ lượng Hormone trong cơ thể mẹ bầu thay đổi khiến mẹ cảm thấy mệt mỏi, kèm theo tình trạng ốm nghén dẫn đến suy giảm ham muốn và tần suất quan hệ.

Chưa kể, đây còn là giai đoạn bào thai mới hình thành có thể vẫn chưa ổn định trong tử cun nên nếu có quan hệ tình dục thì các cặp vợ chồng nên nhẹ nhàng, tránh thô bạo. Bởi dù chỉ một sơ suất nhỏ cũng có thể khiến mẹ bầu gặp phải nguy cơ bị dọa sảy hoặc sảy thai. Ở 3 tháng đầu của thai kỳ, thời điểm quan hệ tình dục hoàn toàn phụ thuộc vào tình trạng sức khoẻ cũng như nhu cầu sinh lý của mẹ bầu.

– Trong 3 tháng giữa của thai kỳ

Ở giai đoạn này, các cặp vợ chồng nên quan hệ 1-2 lần/tuần. Lý do là bởi lúc này những cơn ốm nghén, tình trạng mệt mỏi cũng đã giảm bớt, thai nhi cũng đã ổn định trong tử cung nên đây được xem là khoảng thời gian lý tưởng mà phụ nữ có thể sẵn sàng cho việc quan hệ tình dục khi mang thai. Đặc biệt, trong giai đoạn này, nếu các cặp vợ chồng quan hệ tình dục đúng cách, quan hệ điều độ và phù hợp sẽ vừa an toàn vừa mang lại cảm giác thoải mái, hạnh phúc. Đồng thời đáp ứng được nhu cầu sinh lý của vợ và chồng.

– Trong 3 tháng cuối của thai kỳ

Lúc này nên quan hệ tình dục từ 1-2 lần/tháng, cặp vợ chồng nên sử dụng bao cao su, vì chất axit prostaglandin trong tinh dịch có thể khiến cổ tử cung dễ bị co thắt, khiến thai phụ tăng khả năng sinh non hơn. Hơn nữa, lúc này, thai nhi đã dần phát triển hoàn thiện, các hệ cơ quan trong cơ thể và tăng cân cũng nhanh nên mẹ bầu thường xuyên gặp phải tình trạng thay đổi về nội tiết, bụng bầu to nhanh, cảm giác người luôn nặng nề, chậm chạp, thường xuyên mệt mỏi nên việc quan hệ tình dục ở thời điểm này cũng giảm đi rất nhiều.

Trong 3 tháng cuối thai kỳ nên quan hệ 1-2 lần

4. Những điều cần làm khi bầu IVF được bác sĩ khuyên

Để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé khi mang thai sau IVF, ngoài việc tìm hiểu thai IVF bao nhiêu tuần thì quan hệ được các chị em cũng cần lưu ý các vấn đề sau: Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, giữ lịch tập luyện và hoạt động hợp lý, tinh thần thoải mái không lo lắng, đi đúng lịch khám thai IVF quan trọng.

4.1 Bổ sung đa dạng nguồn dinh dưỡng

Theo đó, để nâng cao sức khoẻ và giúp thai nhi phát triển toàn diện, các mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ những loại dưỡng chất sau:

– Tinh bột: Tinh bột cung cấp 60-65% năng lượng mỗi ngày cho cơ thể nên mẹ bầu hãy bổ sung những loại thực phẩm như sữa, đường, kẹo, các loại khoai, củ, bột nguyên cám,…

– Chất đạm: Chất này có tác dụng giúp xây dựng tế bào, cân bằng nước, tạo sức đề kháng cho cả mẹ và bé nên mẹ bầu hãy bổ sung các loại thực phẩm như như thịt, cá, trứng, chế phẩm từ sữa,…

– Chất béo: Có tác dụng xây dựng các tế bào thần kinh, giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh. Theo đó, mẹ bầu có thể bổ sung một số loại thực phẩm giàu chất béo như các loại đậu, bơ thực vật, hạt có dầu với tỉ lệ vừa phải.

– Các loại thực phẩm giàu vitamin A, B1, B2, b12, B6, C, D sẽ giúp cơ thể tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa tình trạng thiếu máu, tê phù ở mẹ và hạn chế dị tật ở thai nhi.

– Các loại thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, canxi, khoáng vi lượng như sắt, kẽm, magie,… để kích thích tiêu hóa, phòng chống táo bón ở mẹ.

4.2 Tập luyện và hoạt động không quá sức lực

Nhiều bà mẹ cho rằng việ bản thân vận động sẽ khiến cho quá trình thụ thai IVF thất bại hoặc sảy thai sau khi làm IVF. Tuy nhiên, đây là một suy nghĩ sai lầm vì nếu hạn chế vận động hoặc đi lại sẽ làm giảm lượng máu đến tử cung, cản trở quá trình phôi thai làm tổ, giảm tỉ lệ mang thai thành công và tăng nguy cơ sinh non. Vậy nên, mỗi ngày mẹ bầu nên đi bộ nhẹ nhàng khoảng 15-20 phút để lưu thông khí huyết và thư giãn xương khớp.

4.3 Luôn giữ tinh thần bình an không lo âu

Giữ tinh thần thoải mái, tránh lo lắng làm IVF có phải kiêng quan hệ không, tỷ lệ thành công như thế nào cũng là một trong những việc mẹ bầu cần làm trong thời gian mang thai. Bởi nếu thường xuyên căng thẳng, stress sẽ ảnh hưởng đến quá trình phát triển của thai nhi, thậm chí làm tăng nguy cơ bị dọa sảy hoặc sảy thai. Hơn nữa, việc mẹ bầu thường xuyên lạc quan, vui vẻ cũng là cách giúp tăng sức đề kháng và giúp con khoẻ mạnh hơn.

4.4 Ghi nhớ các mốc khám thai IVF quan trọng

Sau khi thụ thai IVF thành công, các mẹ bầu cần phải thăm khám đầy đủ để nắm bắt được tình trạng sức khoẻ của bản thân cũng như quá trình phát triển của thai nhi. Theo đó, một số mốc khám thai mẹ bầu cần nhớ gồm:

– Khám thai quý 1 (Trước 13 tuần 5 ngày): Mẹ bầu sẽ được siêu âm để để xác định vị trí và số lượng túi ối, xác định tim thai, đo khoảng sáng sau gáy và làm xét nghiệm Double test để kiểm tra dị tật thai nhi

– Khám thai quý 2 (Thai 14 tuần đến 28 tuần 6 ngày): Bác sĩ sẽ tiến hành siêu iêu âm hình thái thai khi thai 20-22 tuần để mẹ bầu tầm soát các bệnh đái tháo đường, hở hàm ếch, sứt môi, thai dị tật,.. ở trẻ.

– Khám thai quý 3: Thực hiện khám thai như 3 tháng giữa của thai kỳ và từ tuần tuần 36 trở đi kết quả thăm khám sẽ giúp bác sĩ xác định: ngôi thai, ước lượng cân nặng thai, tiên lượng chuyển dạ….

Ghi nhớ các mốc khám thai quan trọng

Kiêng quan hệ khi mang thai là việc làm cần thiết giúp đảm bảo an toàn cho mẹ bầu và thai nhi. Chúng tôi tin chắc rằng thông tin trên vừa chia sẻ đã giúp các chị em biết được thai IVF có quan hệ được không, mang thai IVF kiêng quan hệ bao lâu, từ đó có kế hoạch để có một thai kỳ khoẻ mạnh.