1. Thế nào là tinh trùng loãng?

Ở một nam giới bình thường khỏe mạnh, mỗi lần xuất tinh sẽ có thể tích tinh dịch khoảng từ 2 – 5ml và mật độ tinh trùng vào khoảng 60 – 80 triệu/ml.

Nếu lượng tinh dịch và mật độ tinh trùng của nam giới không đạt mức độ này thì được hiểu là tinh trùng bị loãng.

Tinh trùng loãng thường được phân loại thành các trường hợp sau đây, tùy thuộc vào mức độ và cấu tạo của tinh trùng:

Tinh trùng yếu: Tinh trùng di chuyển kém, không di động.

Tinh trùng bị dị tật: Tinh trùng có cấu tạo bất thường hoặc rối loạn NST.

Tinh trùng ít: Tinh trùng có mật độ tập trung thấp hơn 20 triệu con/ml.

Không tinh trùng: Trong tinh dịch không hề có tinh trùng.

2. Dấu hiệu nhận biết tinh trùng loãng

Thông thường nam giới có thể phát hiện tinh trùng bị loãng qua các dấu hiệu như sau:

2.1. Tinh dịch ít, trong như nước

Theo các bác sĩ của Trung tâm điều trị vô sinh hiếm muộn Hồng Hà chia sẻ thì nam giới bình thường khi xuất tinh, tinh dịch sẽ hơi nhớt, màu trắng đục hoặc hơi ngả vàng.

Nếu tinh dịch của nam giới loãng và trong như nước thì chứng tỏ nam giới đang bị tinh trùng loãng do số lượng tinh trùng trong tinh dịch lúc này rất ít.

2.2. Tinh dịch hóa lỏng rất nhanh

Thông thường sau khi tinh dịch xuất ra ngoài 15 đến 30 phút sẽ tự động hóa lỏng. Nếu nam giới thấy tinh dịch hóa lỏng nhanh hơn bình thường thì chắc chắn tinh dịch của bạn đã gặp vấn đề.

2.3. Tinh dịch có mùi khó chịu

Tinh dịch ở người bình thường sẽ có mùi tanh, mùi ngai ngái chứ hoàn toàn không có mùi hôi. Nếu tinh trùng bất ngờ có mùi hôi rất khó chịu, nam giới cần đến các cơ sở y tế để kiểm tra sớm. Vì mùi hôi bất thường có thể do nhiều nguyên nhân khiến tinh dịch bị viêm nhiễm.

2.4. Dấu hiệu tinh trùng loãng khác

Ngoài các dấu hiệu trên, nếu khi xuất tinh nam giới thấy tinh trùng của mình có dấu hiệu sau đây cũng rất có thể là bạn đã bị tinh trùng loãng:

Sờ vào tinh dịch thấy hơi nhầy.

Tinh trùng vón cục.

Tinh trùng không có độ đặc sệt như tinh trùng bình thường.

3. Nguyên nhân gây ra tinh trùng loãng

Chắc hẳn nam giới khi bị tinh trùng loãng sẽ tự đặt ra cho mình câu hỏi là “Tại sao mình lại bị tinh trùng loãng?”. Có rất nhiều các nguyên nhân tinh trùng loãng như:

Thói quen sinh hoạt không lành mạnh: Tắm nước quá nóng, mặc quần áo chật, đặt laptop lên đùi khi làm việc và để điện thoại ở túi quần trước.

Thường xuyên thức khuya, sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia..

Chế độ ăn uống không khoa học và hợp lý.

Bị mắc các bệnh lý nam khoa: giãn tĩnh mạch thừng tinh, tinh hoàn lạc chỗ, nhiễm trùng hoặc chấn thương.

Bị các bệnh lý khác như đau dạ dày, đái tháo đường, viêm đường tiết niệu…

Bị rối loạn di truyền hoặc mất cân bằng nội tiết làm giảm hormone nam giới.

Ngoài ra có một số nguyên nhân khác như do thủ dâm quá nhiều, tập luyện thể thao, chạy xe đạp quá nhiều.

4. Nam giới bị tinh trùng loãng có con được không?

Theo các bác sĩ của Trung tâm điều trị vô sinh hiếm muộn Hồng Hà thì ảnh hưởng lớn nhất của tinh trùng loãng chính là khả năng sinh sản. Nam giới bị tinh trùng loãng khi giao hợp sẽ khó di chuyển được đến tử cung, từ đó làm giảm khả năng có con.

Dù nam giới bị tinh trùng loãng vẫn có thể có con nhưng tỷ lệ thấp hơn rất nhiều so với nam giới bình thường.

Vì vậy, nam giới cần sớm nhận biết các dấu hiệu bất thường để đến các cơ sở chuyên khoa uy tín để khám và điều trị kịp thời.

5. Chẩn đoán tinh trùng loãng như thế nào?

Ngoài việc nam giới tự quan sát các dấu hiệu nhận biết tinh trùng loãng ở trên và nói lại cho các bác sĩ. Thì thông thường khi đến kiểm tra sức khỏe tinh trùng, nam giới sẽ được làm các xét nghiệm như:

Xét nghiệm tinh dịch đồ.

Siêu âm tinh hoàn,

Xét nghiệm nước tiểu.

Sinh thiết tinh hoàn.

Xét nghiệm hormone

Tùy vào những bất thường qua lời kể của nam giới mà các bác sĩ sẽ chỉ định xem bạn cần làm xét nghiệm nào. Tuy nhiên để đảm bảo xét nghiệm chính xác, nam giới nên kiêng xuất tinh ít nhất 2 ngày nhưng không quá 7 ngày trước khi lấy mẫu nhé.

6. Điều trị tinh trùng loãng

Tùy vào kết quả xét nghiệm ở trên mà các bác sĩ của Trung tâm điều trị vô sinh hiếm muộn Hồng Hà sẽ có phương pháp điều trị phù hợp nhất đối với bệnh nhân.

6.1. Điều trị tinh trùng loãng bằng thuốc

Các loại thuốc điều trị tinh trùng loãng thường là được chỉ định khi nam giới bị tinh trùng loãng do thiếu hụt hormone, hoặc thiếu kém hoặc do viêm nhiễm cơ quan sinh dục.

Các loại thuốc này sẽ giúp cải thiện tình trạng đó của nam giới. Từ đó cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng.

6.2. Phẫu thuật

Đối với các trường hợp nam giới bị tinh trùng loãng do mắc bệnh lý liên quan đến cơ quan sinh dục nam. Thì phẫu thuật là phương pháp khắc phục tình trạng này hiệu quả nhất. Việc phẫu thuật như nào, gồm các bước nào sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân của bệnh nhân và phác đồ điều trị của bác sĩ.

6.3. Các phương pháp hỗ trợ sinh sản

Nếu nam giới sau khi thử 2 phương pháp trên đều không thấy có con thì có thể sử dụng các phương pháp hỗ trợ sinh sản như bơm tinh trùng vào buồng tử cung IUI và thụ tinh trong ống nghiệm IVF.

Khi thực hiện các phương pháp này, tinh trùng sẽ được lọc rửa và chọn lọc ra các tinh binh khỏe nhất. Vì vậy, khả năng thụ thai sẽ cao hơn.

7. Nam giới cần làm gì để cải thiện tình trạng tinh trùng loãng?

Ngoài việc điều trị tinh trùng loãng bằng các phương pháp y khoa, nam giới cũng nên sử dụng các phương pháp sau đây để hỗ trợ điều trị tinh trùng loãng.

7.1. Chú ý chế độ tập luyện và sinh hoạt

Theo các bác sĩ của Trung tâm điều trị vô sinh hiếm muộn Hồng Hà thì để hỗ trợ cho việc điều trị tinh trùng loãng, nam giới nên duy trì nồng độ Testosterone ổn định bằng chế độ sinh hoạt như sau:

Ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày.

Tích cực tập thể luyện thể dục thể thao để kiểm soát cân nặng hợp lý.

Tránh cảm giác stress và căng thẳng.

Không hút thuốc, hạn chế sử dụng các loại đồ uống có cồn như rượu bia.

Làm việc có bàn làm việc, dừng ngay việc để laptop lên đùi khi làm việc.

Mặc quần áo đúng size, thay quần lót thường xuyên.

7.2. Chế độ ăn uống

Ngoài ra, nam giới bị tinh trùng loãng nên bổ sung các loại thực phẩm sau đây:

Trứng gà

Chuối

Lựu

Socola

Các loại rau có màu xanh đậm

Đây đều là những loại thực phẩm hỗ trợ sản sinh tinh trùng cũng như góp phần tăng chất lượng tinh trùng. Nam giới cũng nên dừng sử dụng các loại đồ ăn nhanh và các loại đồ uống có ga – đây chính là nguyên nhân làm giảm chất lượng tinh trùng.

Như vậy qua bài viết sau đây, nam giới đã biết và nắm vững được các kiến thức liên quan đến tinh trùng loãng. Với hy vọng giải tỏa được những nồi niềm thầm kín nhất của nam giới, Trung tâm điều trị vô sinh hiếm muộn Hồng Hà mong rằng tiếp tục nhận thêm thật nhiều các câu hỏi khác nữa từ nam giới. Đừng ngần ngại và hãy gọi cho chúng tôi theo số 1900 633 988, các chuyên viên y tế sẽ giúp bạn giải đáp bất kỳ thắc mắc nào.