Làm thế nào để chăm sóc thai IVF tốt cho cơ thể mẹ và thai nhi xuyên suốt quá trình mang thai? Những lưu ý nào mà các bà mẹ nên nắm rõ để con sinh ra khỏe mạnh và không có bất kì khiếm khuyết nào? Đây là những câu hỏi thường gặp sau khi chị em thụ thai IVF thành công. Trong bài viết này, các bác sĩ hàng đầu cả nước xin tiết một số bí quyết chăm sóc thai được chia sẻ từ các chuyên gia mà mẹ không được bỏ qua.

1. Chia sẻ 8 kinh nghiệm chăm sóc thai IVF

IVF là phương pháp hỗ trợ sinh sản giúp nhiều cặp đôi mắc bệnh vô sinh/ hiếm muộn nhanh chóng có con bằng cách cho tinh trùng và trứng kết hợp ở môi trường thí nghiệm. Sau khi thụ thai, để em bé khỏe mạnh chào đời, việc chăm sóc thai đóng vai trò vô cùng quan trọng.

1.1 Đề phòng sự tấn công của bệnh cúm

Khi mang thai IVF, sức đề kháng của mẹ bầu bị giảm đi khá nhiều. Đây là cơ hội tốt để các loại bệnh như cúm, sởi, thủy đậu,… có cơ hội xâm nhập và ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé con trong bụng, đặc biệt là trong 3 tháng đầu. Cúm không chỉ làm mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi, suy kiệt sức lực, sốt cao mà còn tăng nguy cơ mắc sảy thai hoặc các căn bệnh hiếm ở thai nhi như dị tật bẩm sinh, rối loạn thần kinh,…

Tiêm phòng trước mang thai và bảo vệ sức khỏe ở người mẹ là biện pháp ngăn ngừa hiệu quả sự tấn công cả các loại bệnh cúm.

– Trước khi mang thai 3 tháng, mẹ bầu cần lưu ý tiêm phòng các loại vacxin như thủy đậu, sởi, quai bị, hạch hầu, ho gà, uốn ván.

– Trong thời kỳ mang thai IVF, chị em cần tiến hành đi tiêm ngừa vacxin viêm gan B, các loại bệnh cúm.

– Chị em không được tự ý dùng thuốc khi bị cúm mà cần thăm khám và xin tư vấn từ bác sĩ chuyên môn.

– Để nâng cao sức đề kháng, mẹ nên ăn nhiều loại trái cây giàu vitamin C, rau giàu chất xơ, hành tỏi, gừng, tía tô,…

– Hạn chế tiếp xúc với người đang mắc bệnh cảm cúm hoặc gia cầm tươi sống.

– Ngủ đủ giấc, tắm nước ấm giúp khí huyết lưu thông, da dẻ hồng hào và đào thải độc tố ở mẹ.

Tránh xa các bệnh cúm thông thường

1.2 Lưu nhớ những mốc khám thai quan trọng

Khám thai là biện pháp để chị em theo dõi tình hình phát triển hoặc phát hiện sớm các bệnh/ dị tật bẩm sinh của thai nhi.

Để chăm sóc thai IVF tốt, chị em cần lưu ý 3 cột mốc khám thai quan trọng sau:

– Mốc khám thai ở chu kỳ I (tuần thứ 11 đến 13): Mẹ bầu sẽ được siêu âm 3D để đo độ mờ da gáy, kiểm tra về nguy cơ mắc hội chứng Down, dị tật tay chân,…

– Mốc khám thai ở chu kỳ II (tuần thứ 21 đến 24): Trong giai đoạn này, tần suất thăm khám sẽ gia tăng (khoảng 4 tuần/lần). Thông qua siêu âm hình thái thai, mẹ bầu sẽ tầm soát được các bệnh đái tháo đường, hở hàm ếch, sứt môi, thai dị tật,.. ở trẻ.

– Mốc khám thai ở chu kỳ III (tuần 30 đến 32): Ngoài siêu âm, người mẹ sẽ được làm tổng phân tích nước tiểu để chẩn đoán các bệnh muộn ở não, tim,.. của thai. Khi thai nhi được 36 tuần, mẹ cần đi khám theo chỉ định của bác sĩ để xác định ngôi thai, cân nặng của em bé và xác định thời điểm chuyển dạ.

2. Những lưu ý chăm sóc bà bầu thụ tinh ống nghiệm IVF

Việc chăm sóc thai IVF cần được theo dõi và lưu ý sát sao bởi thai nhi sẽ có nguy cơ sảy thai cao hơn so với mang bầu tự nhiên. Benhvienhongha.vn chia sẻ một số lưu ý mà mẹ bầu IVF không được bỏ qua.

– Cân đối thời gian làm việc, nghỉ ngơi khoa học

Tình trạng phát triển của thai nhi bị ảnh hưởng rất nhiều bởi chế độ làm việc và nghỉ ngơi của mẹ. Vì vậy, bà bầu cần sắp xếp giờ giấc làm việc hợp lý và khoa học để có thời gian thư giãn, xoa bóp các cơ, tập yoga,… Người mẹ nên duy trì tâm trạng lạc quan, vui vẻ và ngủ đủ giấc (ít nhất 8 tiếng mỗi ngày) để tăng sức đề kháng và giúp con khỏe mạnh hơn.

– Loại bỏ chất gây kích thích, nghiện

Thuốc lá, rượu, bia là thủ phạm gây ra các dị tật, bệnh chậm phát triển ở trẻ sơ sinh, sảy thai, chết lưu hoặc sinh non. Đặc biệt, nếu dùng chất gây nghiện thường xuyên, bà mẹ và trẻ còn bị đe dọa bởi tình trạng nhau bong non, gây xuất huyết và tử vong cao. Vì vậy, chị em không nên sử dụng những chất kích thích độc hại này trong suốt quá trình mang thai.

– Nên vận động nhẹ nhàng trong sinh hoạt thường ngày

Nhiều bà mẹ cho rằng việc thụ thai IVF thất bại hoặc sảy thai sau khi làm IVF thường do việc vận động. Tuy nhiên, đây là một suy nghĩ vô cùng sai lầm vì việc hạn chế đi lại làm giảm lượng máu đến tử cung, cản trở quá trình làm tổ của phôi thai, giảm tỉ lệ mang thai và tăng nguy cơ sinh non. Mỗi ngày, mẹ bầu nên đi bộ nhẹ nhàng trong vòng 15-20 phút để lưu thông khí huyết và thư giãn xương khớp.

– Cân bằng dưỡng chất tử 4 nhóm chất

Mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ những loại dưỡng chất sau để nâng cao sức khỏe và giúp con phát triển.

+ Bột cung cấp 60-65% năng lượng mỗi ngày cho cơ thể. Mẹ bầu có thể bổ sung các loại thực phẩm như sữa, đường, kẹo, các loại khoai, củ, bột nguyên cám,…

+ Đạm giúp xây dựng tế bào, cân bằng nước, tạo sức đề kháng cho cả mẹ và bé. Mẹ bầu nên ăn nhiều các loại thực phẩm như thịt, cá, trứng, chế phẩm từ sữa,… để đảm bảo có đủ sữa cho con.

+ Chất béo giúp xây dựng các tế bào thần kinh và cấu tạo nên hormone testosterone, cortisol và giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh. Mẹ có thể bổ sung chất béo qua các loại đậu, bơ thực vật, hạt có dầu với tỉ lệ vừa phải.

+ Các loại thực phẩm chứa vitamin cần thiết cho mẹ bầu: vitamin A, B1, B2, b12, B6, C, D để giúp tăng cường miễn dịch, phòng tránh thiếu máu, tê phù ở mẹ và hạn chế dị tật ở thai nhi.

+ Các loại thực phẩm đầy đủ dinh dưỡng vi lượng như chất xơ (có ở các loại rau xanh), canxi, khoáng vi lượng (sắt, kẽm, magie,…) để kích thích tiêu hóa, phòng chống táo bón ở mẹ.

Nên cung cấp thực phẩm thiết yếu cho bà bầu IVF

3. Người bạn tư vấn cho bà bầu mang thai IVF

Hãy tìm đến đơn vị uy tín chuyên thực hiện IVF cho các cặp đôi vô sinh/ hiếm muộn. Khi thăm khám và điều trị tại đây, mẹ bầu có thể yên tâm về hiệu quả điều trị và chất lượng dịch vụ tại đây. Những bệnh viện đó tự hào là người bạn tư vấn số 1 của các bà bầu mang thai IVF với nhiều điểm ưu việt như:

– Đội ngũ y, bác sĩ có trình độ chuyên môn cao giúp chẩn đoán và đưa ra các tư vấn/ lời khuyên hiệu quả để mẹ và thai nhi phát triển tốt nhất.

– Hệ thống máy móc, trang thiết bị y tế hiện đại giúp bác sĩ đưa ra những chẩn đoán chính xác nhất về tình hình phát triển của thai nhi.

– Quy trình thăm khám khoa học, hoạch định lộ trình khám thai cụ thể để các mẹ bầu không bỡ ngỡ, bỏ sót các mốc khám thai quan trọng.

– Đội ngũ nhân nhiều năm kinh nghiệm trong việc thực hiện IVF và xử lý các trường hợp khẩn cấp xuyên suốt quá trình mang thai.

Hãy thường xuyên khám và nghe theo tư vấn của bác sĩ

Nếu thấy thông tin trên là hữu ích, chị em có thể lan tỏa rộng rãi kiến thức này đến các diễn đàn dành cho các bà bầu đang mang thai IVF. Việc làm này sẽ giúp ích cho nhiều bà bầu đang quan tâm về cách chăm sóc thai IVF vô cùng giá trị.