Rau diếp cá: Giải đáp lời đồn về tác dụng đến sức khỏe và vô sinh

Thông tin cho rằng sử dụng rau diếp cá nhiều sẽ gây vô sinh cho phụ nữ đã được phổ biến rộng rãi. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn sai lệch và không có căn cứ. Rau diếp cá chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe con người. Rau diếp cá từ lâu đã trở thành một loại rau thơm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc về việc ăn rau diếp cá có gây vô sinh hay không.

1. Ăn rau diếp cá bị vô sinh có đúng như lời đồn đại không?

Sau khi biết đến vô vàn tác dụng mà rau diếp cá mang lại, các bạn cũng có đáp án cho câu hỏi Ăn rau diếp cá bị vô sinh là sai và vô căn cứ đúng không. Trên thực tế, ăn rau diếp cá không những có lợi cho sức khỏe mà chúng còn tác động tích cực tới sinh lý của nữ giới và nam giới. 

Ăn rau diếp cá bị vô sinh là hoàn toàn sai lầm và vô căn cứ

1.1 Rau diếp cá đối với nữ giới

Theo nhiều nghiên cứu, rau diếp cá có công dụng điều hòa kinh nguyệt, chữa các chứng bệnh rong kinh. Nhờ vào khả năng chống viêm, thanh nhiệt cơ thể, cải thiện tuần hoàn máu.

Để điều hòa kinh nguyệt, chị em có thể kết hợp cùng với rau ngải cứu để tăng hiệu quả! Cách dùng cũng rất đơn giản như sau: Chị em có thể ăn sống, ăn chín hoặc ép lấy nước uống ( lá diếp cá tươi đã rửa sạch) vào mỗi ngày. Ngoài ra, vitamin B, folat cùng những dưỡng chất dinh dưỡng khác còn có tác dụng phòng ngừa bệnh phụ khoa ở nữ giới. Qua phân tích trên câu trả lời là ăn rau diếp cá không gây vô sinh nữ.

1.2  Tác dụng của rau diếp cá đối với nam giới

Khi nam giới sử dụng rau diếp cá thì có tác dụng gì? Nếu nam giới sử dụng rau diếp cá đúng cách sẽ tuần hoàn máu đến dương vật và thúc đẩy hormone nam giới một cách tự nhiên. Chính vì vậy, rau diếp cá có thể cải thiện các bệnh lý như rối loạn cương dương hoặc yếu sinh lý, xuất tinh sớm ở phái nam. Các bạn có thể thấy rau diếp cá có công dụng lớn như nào và không hề có biến chứng gây vô sinh.

2. Tác dụng của rau diếp cá đối với sức khỏe

Sau khi được giải đáp ăn rau diếp cá bị vô sinh không, chúng ta hãy cùng tìm hiểu công dụng của rau diếp cá. Những dưỡng chất như các loại vitamin A, B, và một số loại khoáng chất như sắt, kẽm canxi… Đã được tìm thấy trong cây rau diếp cá. Những hoạt chất này có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe con người.

2.1. Chữa bệnh về đường tiêu hóa

Tại sao những bệnh nhân bị táo bón, tiêu chảy hay mắc chứng bệnh về rối loạn tiêu hóa thường được bác sĩ khuyến khích ăn rau diếp cá? Bởi lẽ các chất có trong rau diếp giúp hệ tiêu hóa của con người ổn định hơn. Các bạn có thể lấy khoảng 50g rau diếp rửa sạch rồi đun lên xông hơi để hỗ trợ điều trị các bệnh về đường tiêu hóa.

Ngoài ra, rau diếp cá còn có tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh trĩ. Nhưng để hiệu quả thì người bệnh cần kiên trì và kết hợp với điều trị nội khoa theo hướng dẫn của bác sĩ. 

2.2. Điều trị chứng sốt, nóng ở trẻ em

Trẻ nhỏ nếu uống nhiều thuốc Tây có thể bị gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Khi đó, các bà các mẹ sẽ tìm đến những phương pháp dân gian để an toàn hơn cho bé. Rau diếp cá đem rửa sạch, đun sôi lên và giã nhỏ. Sau đó sẽ lấy bã đắp lên thái dương và cho bé uống nước rau vừa đun sôi. Bởi tính hàn trong rau nên có thể giải cảm mạo ở trẻ nhỏ. 

2.3. Giảm mụn nhọt, giải nhiệt

Rau diếp cá như chúng tôi đã nói ở phía trên có tính hàn, giúp làm mát cơ thể, giải nhiệt. Từ đó sẽ giúp người dùng điều hòa tình trạng mụn nhọt và nóng trong.  Tuy nhiên, bạn nên sử dụng rau diếp cá theo cách khoa học, không nên quá lạm dụng tránh cơ thể bị giảm nhiệt.

Đồng thời, những người bị bệnh tiểu dắt hay viêm đường tiết niệu có thể sử dụng rau diếp cá. Bởi rau diếp cá có tác dụng lợi tiểu. Ngoài những tác dụng kể trên, rau diếp còn có tác dụng điều trị sỏi thận, viêm tai giữa, viêm ruột thừa, … Vậy ăn rau diếp cá bị vô sinh không? Hãy cùng chúng tôi giải đáp trong phần tiếp theo ngay sau đây.

3. Những lưu ý khi sử dụng rau diếp cá

Những người bị đau nhức chân thì nên hạn chế ăn rau diếp cá

Rau diếp cá không gây ảnh hưởng tới khả năng sinh sản nhưng vì mang tính hàn nên không phù hợp với người có những bệnh trong những trường hợp sau:

• Người mắc bệnh nguyên khí hư.
• Mắc chứng đau nhức chân.
• Những người không bị thấp nhiệt.
• Người bị sang độc.

Mắc dù mang nhiều công dụng chữa bệnh nhưng bạn không nên lạm dụng rau diếp cá như một loại thuốc để chữa bệnh. Những bài thuốc từ lá rau diếp chỉ có tác dụng khi bệnh mới khởi phát và tình trạng nhẹ. Hơn nữa, chúng cũng chưa được kiểm chứng hiệu quả. Vì vậy trước khi sử dụng hãy hỏi ý kiến từ bác sĩ chuyên khoa.

Tùy thuộc vào từng cơ địa, hiệu quả sử dụng rau diếp cá có thể nhanh chậm khác nhau. Nếu không thấy hiệu quả hãy ngưng dùng và liên hệ tới các bác sĩ của các bệnh viện lớn để có câu trả lời chính xác nhất.