Mặt lệch là tình trạng gương mặt trở nên mất cân đối và hài hòa giữa mắt, mũi, miệng. Nguyên nhân khiến gương mặt bị lệch bên cao bên thấp do di truyền, xương hàm phát triển lệch lạc, di chứng tai nạn, thói quen nhai một bên, tắm đêm và phẫu thuật thẩm mỹ hỏng. 5 cách khắc phục mặt lệch đơn giản, an toàn tại nhà bằng cách massage mặt, bấm huyệt, tập mewing, đeo đai định hình khuôn mặt, áp dụng liệu trình Golki.

1. Mặt lệch mất cân đối là gì?

Mặt lệch là sự mất cân đối giữa hai bên gương mặt. Có nhiều dạng mặt lệch như: Mặt bên thấp bên cao, mặt bên to bên nhỏ hoặc mặt lệch bên trái hoặc phải… khiến khuôn mặt kém duyên và không ưa nhìn.

Có trường hợp khuôn mặt mất cân đối khi cười và trông bị lệch về một bên, tuy nhiên, trường hợp lệch miệng khi cười khá phổ biến và mức độ không nhiều, khó nhận ra.

Mặt lệch là gương mặt mất cân đối

2. Nguyên nhân nào khiến gương mặt bị lệch bên cao bên thấp

Nguyên nhân khiến gương mặt bị lệch bên cao bên thấp là do di truyền, xương hàm phát triển lệch lạc, thói quen nhai một bên, tắm đêm nhiều, do di chứng tai nạn hoặc thẩm mỹ hỏng.

2.1 Mặt lệch do di truyền

Nguyên nhân đầu tiên khiến mặt lệch là do yếu tố di truyền. Khi trong gia đình bạn có bố mẹ hoặc ông bà sở hữu khuôn mặt lệch không cân đối thì khoảng 70% bạn cũng sẽ bị mặt lệch. Khi khuyết điểm lệch mặt đã có từ khi sinh ra nên lúc bạn lớn lên, cấu trúc xương vùng mặt sẽ khó cải thiện và cần áp dụng các phương pháp thẩm mỹ công nghệ cao để khắc phục lệch mặt.

2.2 Xương hàm phát triển lệch lạc

Thời điểm dậy thì ảnh hưởng trực tiếp đến vẻ bề ngoài của mỗi người. Một số người có xương hàm phát triển không bình thường, bị lệch khiến diện mạo sau khi dậy thì thay đổi.

Trường hợp xương hàm phát triển khiến một bên hàm bị vẹo sẽ tác động trực tiếp đến chức năng nhai của hàm, khi nói bị cản trở.

2.3 Mặt lệch do di chứng tai nạn

Một trong những nguyên nhân dẫn đến gương mặt bị lệch, mất cân đối là do tai nạn. Khi va chạm quá mạnh mẽ tới cấu trúc xương hàm mặt khiến chúng bị biến dạng và để lại hậu quả mặt lệch kém thẩm mỹ.

Nguyên nhân khiến mặt bị lệch

2.4 Thói quen nhai một bên

Thói quen nhai một bên vô tình tạo áp lực tới quai hàm và khiến khớp hàm bị lệch về phía thường xuyên nhai, bên quai hàm trái hoặc phải không được hoạt động sẽ tự co lại, làm mất cân đối giữa 2 bên mặt.

2.5 Thói quen tắm đêm

Hệ quả của việc tắm đêm chính là khiến khuôn mặt bạn bị lệch về một bên. Khi cơ thể gặp nóng hoặc lạnh đột ngột, gây ra các hiện tượng như: Chuột rút, méo miệng, lệch mặt…

Những đối tượng dễ gặp tình trạng lệch mặt khi tắm đêm chủ yếu ở độ tuổi 50 – 60, người 40 tuổi chiếm khoảng 30%. Không chỉ gây ra tình trạng lệch mặt mà còn khiến cho bạn dễ bị viêm phổi hoặc tai biến.

2.6 Do phẫu thuật thẩm mỹ hỏng

Mặt lệch cũng có thể xảy ra khi phẫu thuật thẩm mỹ hỏng. Việc đụng chạm dao kéo hoặc tiêm hóa chất dễ khiến cơ mặt bị tổn thương, nhất là khi bạn chọn địa chỉ làm đẹp kém chất lượng hoặc tay nghề bác sĩ non kém.

3. Cách khắc phục mặt lệch đơn giản ngay tại nhà

Mặt lệch khiến diện mạo kém xinh và giảm tự tin khi giao tiếp, có một số cách khắc phục đơn giản tại nhà bạn có thể áp dụng như: Massage mặt, thực hiện bài tập Mewing, liệu trình Golki, bấm huyệt hoặc đeo đai định hình.

3.1 Massage mặt

Massage mặt là giải pháp khắc phục mặt lệch có nguồn gốc từ Ấn Độ với khả năng điều chỉnh độ dốc của quai hàm và tác động vào các huyệt giúp máu lưu thông.

Cách thực hiện như sau:

– Thả lỏng cơ thể, ngồi thẳng lưng và khoanh chân.

– Dùng hai bàn tay áp vào quai hàm rồi chụm lại thành hình chữ V. Vuốt nhẹ nhàng từ phần quai hàm xuống dưới cằm rồi vuốt ngược trở lên.

– Tiếp tục xoa mặt theo chiều ngang từ cánh mũi và dùng ngón cái, ngón trỏ nhấn vào thái dương và mát xa xuống cằm.

Bạn duy trì động tác trong vòng 15 phút, có thể kết hợp máy mát xa mặt và tinh dầu thơm để quá trình massage mặt đạt hiệu quả cao.

Massage mặt để cải thiện mặt lệch

3.2 Bấm huyệt

Nếu mặt lệch do biến chứng từ các bệnh lý hoặc do cơ bị co lại, bạn có thể lựa chọn sử dụng phương pháp bấm huyệt để khắc phục. Tuy nhiên, bạn cần kiên trì đi bấm huyệt theo phác đồ.

Trường hợp lệch mặt do xương hàm mặt thì bạn nên tìm đến bệnh viện thẩm mỹ uy tín để thực hiện chỉnh hình khuôn mặt.

Bấm huyệt khắc phục lệch mặt

3.3 Tập Mewing

Bài tập Mewing là giáo trình trị liệu được áp dụng với các bệnh nhân gặp chứng lãnh cảm cơ mặt hoặc bị chấn thương đầu. Bài tập Mewing kết hợp lưỡi, vòm họng, dây thanh quản để tác động lên quai hàm và cải thiện khả năng nhai nuốt.

Cách thực hiện:

– Tư thế đứng thẳng hoặc ngồi thẳng theo tư thế yoga.

– Khép miệng, đặt lưỡi chạm tới vòm họng trên rồi uốn lưỡi về sau và mở miệng phát âm “N”.

Lưu ý: Bạn dành 1 tiếng/ngày để thực hiện bài tập Mewing 30 lần/phút rồi súc miệng với nước muối để đảm bảo vệ sinh.

Thực hiện bài tập Mewing

3.4 Đeo đai định hình khuôn mặt

Đeo đai định hình khuôn mặt giúp nâng đỡ cơ mặt, siết hàm và có công dụng hỗ trợ làm gọn cằm, hạ thấp gò má hiệu quả, đem đến khuôn mặt V Line mơ ước và ngăn chặn tình trạng da chảy xệ.

Với sản phẩm đai định hình khuôn mặt, khách hàng nên đeo ít nhất 1 tháng để thấy rõ hiệu quả.

Đeo đai định hình khuôn mặt

3.5 Áp dụng liệu trình Golki

Golki cũng là một hình thức massage tác động trực tiếp đến cấu trúc xương với lực vừa đủ, ép chặt các khớp và dần định hình lại dáng khuôn mặt cân đối. Liệu pháp Golki được chia thành các bài tập nhỏ từ thái dương đến xương chậu và chữa hiệu quả hàm hô móm, méo miệng.

Liệu trình Golki tác động đến cấu trúc xương

4. BV Hồng Hà – địa chỉ giải cứu các ca mặt lệch phức tạp

BV Hồng Hà là địa chỉ hàng đầu và uy tín tại Hà Nội và TP.HCM từng thực hiện hàng ngàn ca gọt hàm, chỉnh hình hô móm thành công, giúp khách hàng hài lòng về kết quả và chất lượng dịch vụ.

4.1 Kỹ thuật chỉnh hàm hàng đầu Hàn Quốc

Một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp khách hàng tìm được BV Hồng Hà để chỉnh hàm chính là kỹ thuật độc quyền đến từ Hàn Quốc. Các bác sĩ tại BV Hồng Hà được tham gia đào tạo, huấn luyện sử dụng công nghệ từ chính các chuyên gia, giáo sư đầu ngành, đảm bảo quá trình phẫu thuật thẩm mỹ được thực hiện chính xác và hiệu quả.

4.2 Máy móc tân tiến hiện đại

BV Hồng Hà luôn đi đầu trong việc nhập khẩu các thiết bị, máy móc hiện đại, được kiểm định và chứng nhận bởi các tổ chức y tế uy tín để phục vụ cho quá trình thẩm mỹ. Khách hàng hoàn toàn có thể yên tâm về kết quả và trải nghiệm hệ thống máy móc hàng đầu.

4.3 Bác sĩ chuyên khoa giỏi uy tín

Tại BV Hồng Hà, khách hàng được trực tiếp bác sĩ chuyên khoa hàm mặt nhiều năm kinh nghiệm thăm khám và thực hiện. Với kỹ thuật vững vàng, chuyên môn giỏi, các bác sĩ tại BV Hồng Hà luôn đem đến sự an tâm và đảm bảo kết quả như mong muốn cho khách hàng khi sử dụng các dịch vụ thẩm mỹ hàm mặt.

5. Những ca lột xác thành công kinh điển tại BV Hồng Hà

Nhiều khách hàng bị lệch mặt, bên thấp bên cao đã có cuộc lột xác ngoạn mục sau khi sử dụng dịch vụ thẩm mỹ hàm mặt tại BV Hồng Hà khiến khuôn mặt cân đối, thon gọn và nhận được rất nhiều sự hài lòng từ phía khách hàng.

Khách hàng thành công cải thiện khuôn mặt mất cân đối tại BV Hồng Hà

Thẩm mỹ mặt lệch đem đến sự tự tin cho khách hàng

Mặt lệch khiến khuôn mặt mất cân đối, làm gây mất thẩm mỹ và khiến khách hàng tự ti về vẻ bề ngoài của mình. Đến BV Hồng Hà, với công nghệ thẩm mỹ hiện đại, đội ngũ bác sĩ giỏi được đông đảo khách hàng đánh giá cao, chắc chắn sẽ giúp khách hàng lột xác hoàn hảo từ gương mặt lệch đến khuôn mặt cân đối, hài hòa và thon gọn tự nhiên như chưa từng thẩm mỹ.