Hội chứng đa nang buồng trứng là tình trạng hay gặp ở chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Khi buồng trứng có nhiều nang sẽ gây ra một số triệu chứng như: Kinh nguyệt không đều, chảy máu nhiều khi đến kỳ kinh nguyệt, hormone nam dư thừa… gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chức năng sinh sản của người bệnh. Vì vậy, người bệnh cần có phương pháp điều trị đa nang buồng trứng phù hợp và thường xuyên khám phụ khoa định kỳ để theo dõi sức khỏe sinh sản của mình.

1. Đa nang buồng trứng có gây nguy hiểm tới sức khỏe không

Bác sĩ Đào Thu Hiền – Chuyên khoa sản phụ khoa với hơn 30 năm kinh nghiệm cho biết: Đa nang buồng trứng có ảnh hưởng đến sức khỏe và tác động tiêu cực tới tâm lý của người bệnh. 

Hệ quả thường gặp của đa nang buồng trứng chính là làm mất cân bằng hormone, gây rối loạn kinh nguyệt, giảm khả năng sinh sản ở phụ nữ. Hội chứng đa nang buồng trứng còn làm tăng nguy cơ ung thư nội mạc tử cung, trầm cảm, rối loạn giấc ngủ… Vì vậy, chị em phụ nữ mắc đa nang buồng trứng cần được điều trị kịp thời để không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Đa nang buồng trứng có ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh

2. Dấu hiệu nhận biết bệnh lý đa nang buồng trứng

Để phát hiện kịp thời hội chứng đa nang buồng trứng, chị em phụ nữ có thể dựa vào những dấu hiệu nhận biết như sau:

– Chu kỳ kinh nguyệt không đều

– Tăng cân, béo phì.

– Lông tóc phát triển mạnh, đặc biệt là tình trạng rậm lông ở các vùng mặt, bụng, ngực…

– Cơ thể mệt mỏi, dễ cáu gắt dù không trong kỳ kinh và cảm thấy đau nhức, khó chịu ở vùng chậu.

– Có các mảng da sẫm màu tại vùng có nếp gấp như: Cổ, nách…

Nếu có những dấu hiệu như trên, chị em phụ nữ cần đi khám phụ khoa để được bác sĩ chẩn đoán kịp thời và đưa giải pháp khắc phục hiệu quả.

Tăng cân là một trong những dấu hiệu bị đa nang buồng trứng

3. Hội chứng buồng trứng đa nang chữa trị được không

Hội chứng đa nang buồng trứng chưa có phương pháp gì điều trị dứt điểm.Tùy theo mức độ ảnh hưởng của buồng trứng đa nang đến người bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định điều trị chứ không có một loại thuốc chuyên biệt nào để trị triệt để hội chứng này. Chị em phụ nữ cần thay đổi lối sống lành mạnh, theo dõi sức khỏe thường xuyên bằng cách đi khám phụ khoa đều đặn để tránh đa nang buồng trứng phát triển.

4. Các phương pháp chữa bệnh đa nang buồng trứng hiệu quả

Có 4 phương pháp điều trị buồng trứng đa nang hiệu quả là: Áp dụng phương pháp dân gian, chữa nội khoa, ngoại khoa. Tùy vào từng mức độ của hội chứng đa nang buồng trứng, bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp phù hợp.

4.1 Chữa bệnh đa nang buồng trứng theo dân gian

Đối với những người bệnh bị đa nang buồng trứng nhẹ có thể áp dụng phương pháp dân gian để kiểm soát triệu chứng của bệnh.

– Chữa bằng dầu dừa

Trong dầu dừa có nhiều chất chống oxy hóa và axit béo tự nhiên giúp giảm nồng độ insulin và cân bằng lượng đường trong máu. 

Người bệnh chỉ cần uống 1 thìa dầu dừa nguyên chất mỗi ngày để đẩy lùi sự phát triển của bệnh.

– Chữa đa nang buồng trứng bằng giấm táo

Giấm táo có khả năng đào thải độc tố, giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và giảm triệu chứng của buồng trứng đa nang. Chị em nên pha 1-2 thìa cà phê giấm táo với nước ấm và uống vào buổi sáng để đạt kết quả tốt.

– Chữa đa nang buồng trứng bằng trà xanh

Trong trà xanh có chất chống oxy hóa, giảm cholesterol, ngăn ngừa béo phì và ung thư.

Người bệnh nên đun lá trà xanh lấy nước, uống 1 – 2 cốc mỗi ngày để phát huy tác dụng tối đa.

Trị đa nang buồng trứng bằng lá trà xanh

4.2 Chữa bệnh đa nang buồng trứng bằng phương pháp tự nhiên

Có 3 cách chữa hội chứng đa nang buồng trứng bằng phương pháp tự nhiên, cụ thể như sau:

– Chữa đa nang buồng trứng bằng cách giảm cân và duy trì cân nặng hợp lý

Trọng lượng cơ thể phù hợp có thể giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và cải thiện các triệu chứng của PCOS vì những chị em phụ nữ thường mắc PCOS là do thừa cân hoặc béo phì. Ngoài ra, khi cơ thể có trọng lượng cân đối, nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường, tim mạch cũng giảm đáng kể.

– Thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học

Theo nhiều chuyên gia sức khỏe, việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học là một yếu tố cần thiết để hỗ trợ làm giảm hội chứng đa nang buồng trứng. Lý do là bởi những chị em bị PCOS hay gặp tình trạng kháng insulin khiến nồng độ hormone trong cơ thể cao hơn bình thường. Vì vậy, chế độ ăn uống lành mạnh, ít carbohydrate sẽ giữ nồng độ insulin ở mức độ ổn định. Chị em phụ nữ nên hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm như: Bánh mì trắng, gạo trắng, bánh quy, khoai tây chiên, nước có ga, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ… 

Thay vào đó, chị em nên bổ sung cho cơ thể các loại rau củ quả, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu vào bữa ăn hàng ngày.

– Rèn luyện thể lực

Thói quen tập thể dục thường xuyên sẽ giúp các chị em phụ nữ giảm cân hiệu quả, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai, ngăn ngừa các biến chứng của hội chứng đa nang. Chị em có thể lựa chọn các bài tập như: Yoga, bơi lội, chạy bộ, gym… và đảm bảo duy trì mỗi ngày.

Để áp dụng phương pháp tự nhiên chữa đa nang buồng trứng, người bệnh nên tham vấn ý kiến chuyên môn của các bác sĩ và kiên trì thực hiện trong thời gian dài để đạt hiệu quả tốt.

Chữa đa nang buồng trứng bằng cách rèn luyện thể lực

4.3 Điều trị đa nang buồng trứng phương pháp nội khoa

Phương pháp nội khoa chữa đa nang buồng trứng chủ yếu người bệnh sẽ được bác sĩ kê đơn thuốc. Một số loại thuốc thường được bác sĩ kê đơn gồm: 

– Metformin (Glucophage, Fortamet): Giúp trị PCOS bằng cách cải thiện insulin trong cơ thể. Khi dùng Metformin kết hợp với quá trình rèn luyện thể lực, thay đổi chế độ ăn uống sẽ giúp người bệnh giảm cân nặng, giảm lượng đường trong máu và giảm rối loạn kinh nguyệt tốt.

– Thuốc tránh thai: Dùng thuốc tránh thai kết hợp với progestin và estrogen mỗi ngày giúp cân bằng hormone trong cơ thể, điều chỉnh quá trình rụng trứng, làm giảm triệu chứng PCOS và ngăn ngừa ung thư nội mạc tử cung. 

– Clomiphene (Clomid): Là loại thuốc có tác dụng hỗ trợ sinh sản, giúp kích thích phóng noãn cho phụ nữ mắc hội chứng PCOS có thể mang thai.

Sử dụng thuốc để khắc phục hội chứng đa nang buồng trứng

4.4 Điều trị đa nang buồng trứng ngoại khoa

Trong một số trường hợp bị đa nang buồng trứng nặng, bác sĩ sẽ tiến hành phẫu thuật để cải thiện khả năng sinh sản cho người bệnh. Phương pháp điều trị ngoại khoa phổ biến được bác sĩ phụ khoa áp dụng là phẫu thuật nội soi ổ bụng, kích thích quá trình rụng trứng, giảm nồng độ hormone nam giới.

Ngoài ra, các chị em có thể tham khảo biện pháp trị buồng trứng đa nang bằng phương pháp hỗ trợ sinh sản IUI hoặc IVF. Nhóm bệnh nhân PCOS thường được xếp vào nhóm bệnh nhân đáp ứng cao cho việc điều trị bằng thụ tinh trong ống nghiệm hoặc thụ tinh nhân tạo. Tuy nhiên, tùy vào tình trạng của người bệnh và thông qua thăm khám, xét nghiệm chuyên sâu, bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp IUI hoặc IVF phù hợp.

Chữa buồng trứng đa nang bằng phương pháp IVF

5. Chị em đang bị đa nang buồng trứng có con được không

Chị em phụ nữ bị đa nang buồng trứng vẫn có thể mang thai nhưng tỷ lệ có thai sẽ thấp hơn so với phụ nữ bình thường. Trường hợp buồng trứng đa nang không được điều trị sớm và đúng cách, nguy cơ vô sinh là rất cao. Vì vậy, chị em phụ nữ cần đi khám bác sĩ chuyên khoa để có những giải pháp khắc phục triệt để.

Chị em đang bị đa nang buồng trứng vẫn có thể có con nhưng tỷ lệ thấp

6. Cách phòng ngừa hiệu quả bệnh đa nang buồng trứng

Đa nang buồng trứng là một trong những nguyên nhân gây vô sinh hiếm muộn. Chị em phụ nữ cần nắm được cách phòng ngừa để tránh mắc hội chứng đa nang buồng trứng hiệu quả:

– Đảm bảo duy trì cân nặng hợp lý với cơ thể và giảm cân nếu bị béo phì: Không chỉ giúp chị em phụ nữ có sức khỏe tốt mà còn ngăn chặn được các triệu chứng của hội chứng buồng trứng đa nang. Các chị em nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để xây dựng chế độ ăn uống khoa học, nghỉ ngơi phù hợp.

– Hạn chế ăn thực phẩm chứa nhiều chất béo và carbohydrate để tăng hàm lượng insulin. Nên bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ, trái cây tươi, rau củ quả, các loại đậu, hạt hạnh nhân…

– Rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên để tăng sức đề kháng, kiểm soát cân nặng, ngăn chặn tình trạng kháng insulin.

– Khám phụ khoa định kỳ để phát hiện dấu hiệu của của các căn bệnh phụ khoa. Chị em phụ nữ nên khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần hoặc theo chỉ định của bác sĩ chuyên môn.

Đảm bảo chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học

Chị em phụ nữ bị hội chứng đa nang buồng trứng nên đi khám theo hướng dẫn của bác sĩ và cần tiến hành xét nghiệm kỹ lưỡng để kiểm tra các biến chứng có thể xảy ra. Từ đó, bác sĩ đưa ra phác đồ điều trị buồng trứng đa nang phù hợp cho từng người.