Quầng mắt được xem như kẻ thù của phái đẹp, khiến khuôn mặt trở nên kém sắc, thiếu sức sống. Ngoài việc ngủ đủ giấc, áp dụng chế độ sinh hoạt hợp lý và thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, chị em có thể áp dụng một số cách trị thâm quầng mắt tại nhà, đơn giản hiệu quả chỉ sau 1 đêm dưới đây. 

1. Lý giải nguồn gốc của quầng thâm mắt

Quầng thâm mắt còn được gọi là đôi mắt gấu trúc, thể hiện ở phần da xung quanh mắt kém sáng hơn bình thường. Mắt có quầng thâm thường xuất hiện kèm theo bọng mắt. Tình trạng này không phải là một bệnh lý, nó chỉ gây mất thẩm mỹ, khiến chủ nhân kém sắc và trông già hơn. 

Quầng mắt xuất hiện chủ yếu xuất phát từ sự mệt mỏi của cơ thể. Hoặc đôi khi, quầng mắt chỉ là bóng do mí mắt sưng húp hoặc hõm dưới mắt phát triển gây nên – biểu hiện của quá trình lão hóa. 

Quầng thâm mắt cần phân biệt với bầm tím, sưng tấy, tụ máu do chấn thương hay nhiễm trùng mắt. Khi xuất hiện những dấu hiệu nghiêm trọng này, người bệnh cần thăm khám ngay để được xử lý đúng cách. 

Quầng mắt xuất hiện chủ yếu xuất phát từ sự mệt mỏi của cơ thể.

2. Tổng hợp các nguyên nhân gây ra quầng thâm ở mắt

2.1. Mệt mỏi do bị xáo trộn giấc ngủ

Quầng thâm dưới mắt xuất hiện có thể do ngủ quá nhiều, quá mệt mỏi hoặc ngủ không đủ giấc so với số giờ đi ngủ bình thường. Sau mỗi lần thức quá khuya, sáng dậy, đôi mắt trở nên thâm quầng, nhợt nhạt thiếu sức sống. Người đối diện có thể nhận thấy rõ các tế bào da tối màu và mạch máu dưới da. 

 Thiếu ngủ có thể khiến da vùng mắt của bạn trông nhợt nhạt, xỉn màu hơn, tạo điều kiện cho các mô da sẫm màu và mạch máu dưới da lộ ra rõ ràng. 

Thiếu ngủ còn khiến chất lỏng trong cơ thể tích tụ dưới mắt gây bọng. Vì thế, quầng thâm mắt thường xuất hiện kèm theo bọng mắt (mắt sưng húp), tạo nên cảm giác mí mắt nặng nề. 

2.2. Viêm mũi dị ứng, khô mắt

Viêm mũi dị ứng khiến mắt bị thâm quầng. Các mạch máu quanh vùng mắt bị phù nề khiến việc lưu thông máu gặp khó khăn. Bởi vậy, vùng da quanh mắt sẽ có màu tối dần. 

Dụi mắt, gãi xung quanh mắt: Vùng da quanh mắt rất mỏng manh, dễ bị tổn thương và tối màu bởi các động tác như dụi mắt, chà hãy gãi mí mắt. Vì vậy, chị em không nên dùng lực quá mạnh khi tẩy trang, loại bỏ thói quen dụi mắt, hay để khô mắt, ngứa mắt… 

2.3. Phơi nắng quá mức

Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời sẽ kích thích da sản sinh ra melanin.  Sắc tố này sẽ khiến da trở nên xỉn và tối màu hơn. 

2.4. Quầng thâm mắt do di truyền

Tiền sử gia đình có bố mẹ bị quầng thâm mắt thì khả năng cao thế hệ con cái cũng gặp tình trạng này. Đây là một đặc điểm di truyền sớm nhận thấy khi trẻ còn nhỏ và có thể trầm trọng hơn khi về già. 

2.5. Do tuổi tác

Quá trình lão hóa cũng là nguyên nhân hàng đầu gây quầng thâm dưới mắt. Càng về già, da càng mỏng hơn. Sự thiếu hụt các chất béo cùng collagen khiến da mất đi độ đàn hồi tự nhiên. Vùng da mắt cũng trở nên thâm quầng bởi sự lộ rõ của các mạch máu tối màu dưới mắt. 

Tuổi tác là nguyên nhân hàng đầu gây thâm quầng mắt

2.6. Thiếu nước

Quầng thâm mắt cũng là hệ quả tất yếu của việc cơ thể thiếu nước nghiêm trọng. Thiếu nước sẽ khiến da trông tối màu hơn, đặc biệt khu vực quanh mắt. 

3. Cách trị thâm quầng mắt tại nhà dễ thực hiện

Quầng thâm ở mắt có thể xuất hiện ở cả nam và nữ. Chúng có thể khiến chị em và các đáng mày râu trông già hơn. Vì vậy, xuất hiện quầng thâm ở mắt phải làm sao? Dưới đây là tổng hợp các cách chữa thâm quầng mắt hiệu quả, nhanh chóng mà chị em có thể tham khảo: 

3.1. Cách trị thâm quầng mắt bằng dưa leo

Dưa chuột là được ví như thần dược làm đẹp da của chị em phụ nữ. Chúng rất giàu vitamin E, chất xơ cùng nhiều hoạt chất rất tốt cho điều trị quầng thâm mắt. 

Chị em thường dùng dưa chuột để trị quầng thâm mắt bằng cách: 

– Bước 1: Làm sạch vùng da mặt bằng nước có độ ấm vừa phải

– Bước 2: Cắt 2 lát dưa chuột mỏng và đặt trong ngăn mát tủ lạnh. Chờ trong 2 – 3 phút thì lấy ra. 

– Bước 3: Đặt 2 lát dưa chuột lên 2 mắt và nhắm mắt thư giãn. Sau khoảng 10 – 15 phút, chị em dùng nước sạch rửa lại. Chỉ sau 2 – 3 lần thực hiện, quầng thâm mắt giảm đi rõ rệt. 

3.2. Bí quyết dùng trà túi lọc chữa thâm quầng mắt

Dùng trà túi lọc đắp lên mắt là cách giảm thâm quầng không chỉ hiệu quả, dễ làm tại nhà mà còn rất tiết kiệm. Ngoài tác dụng giảm thâm, cách làm này còn giúp giảm đau mắt, hỗ trợ điều trị viêm kết mạc và dị ứng. 

Chị em chỉ cần lấy túi trà đã qua sử dụng bỏ trong ngăn mát tủ lạnh. Sau đó dùng túi 2 túi trà đắp lên 2 mắt. Chờ đợi trong vòng 5 phút rồi làm sạch mắt với nước. Theo chia sẻ từ chị em đã thực hiện thành công, sử dụng túi trà đắp mắt thường xuyên sẽ giúp chữa thâm mắt hiệu quả. 

Cách trị thâm quầng mắt bằng trà túi lọc

3.3. Mẹo thâm quầng mắt bằng dầu hạnh nhân và vitamin E

Trộn dầu hạnh nhân với vitamin E tạo thành hỗn hợp chữa quầng thâm mắt rất tốt mà chị em không nên bỏ qua. Cũng giống như mặt nạ ngủ, hỗn hợp này được sử dụng bôi lên xung quanh mắt và để qua đêm. Sáng ngủ dậy rửa mặt, chị em sẽ thấy hiệu quả rõ ràng.. Việc sử dụng mẹo chữa quầng thâm mắt này nên được áp dụng thường xuyên để đôi mắt trông tươi sáng và tràn đầy sức sống. 

3.4. Cách xóa thâm quầng mắt bằng gừng 

Là một nguyên liệu dễ kiếm tại bất cứ đâu, gừng được nhiều chị em sử dụng để trị quầng thâm mắt. Nhờ hợp chất curcumin, gừng có công dụng giúp da luôn tươi trẻ, ngăn cản lão hóa, diệt vi khuẩn và phòng ngừa nhiễm trùng do da. 

Cách sử dụng dùng trị thâm quầng mắt như sau: Trộn 1/2 muỗng bột gừng với nước ép dứa. Đắp hỗn hợp lên mắt và nhắm mắt thư giãn. 

Sau đó đắp hỗn hợp lên quanh vùng mắt bị thâm và thư giãn trong 10 phút và làm sạch lại với nước. 

3.5. Đánh bay thâm quầng mắt bằng trứng nóng

Theo y học dân gian, hơi nóng có công dụng đả thông kinh mạch, giúp lưu thông khí huyết rất tốt. Sử dụng hơi nóng cũng là một cách hiệu quả để trị thâm quầng  vùng mắt. Hãy sử dụng 1 quả trứng có độ nóng khoảng 60 – 80 độ c để lăn đều quanh vùng mắt kết hợp massage nhẹ nhàng bằng tay. 

3.6. Cách trị thâm quầng mắt bằng kem đặc trị

Sử dụng kem trị thâm mắt chuyên dụng là phương pháp được nhiều chị em lựa chọn vì cách dùng đơn giản và nhanh chóng. Tùy thuộc vào khả năng tài chính, sở thích, chị em có thể lựa chọn loại kem đặc trị khác nhau. Công dụng chung của các loại kem này đều làm sáng da vùng mắt nhờ các thành phần như axit azelaic, axit glycolic, hydroquinone, vitamin E, caffeine… 

3.7. Massage đúng cách đánh bay thâm quầng

Massage là kỹ thuật trị thâm quầng mắt hiệu quả mà bất cứ ai cũng có thể thực hiện. Thao tác massage sẽ giúp các mao mạch xung quanh mắt dễ dàng lưu thông, giúp mắt bớt thâm quầng và trở nên tươi sáng hơn. 

Khi cảm thấy 2 mắt mệt mỏi, chị em có thể massage xóa quầng thâm bằng cách sử dụng 2 ngón tay giữa và áp út gõ nhẹ nhàng vòng quanh vùng mắt để giúp máu vận chuyển tốt hơn. Phương pháp này sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất nếu kết hợp bôi kem trị thâm  quầng mắt. Thao tác massage sẽ giúp kem giảm thâm mắt thẩm thấu sâu hơn vào da, từ đó cho hiệu quả trông thấy. 

Một lưu ý mà chị em cần đặc biệt chú ý là tuyệt đối không nên miết mạnh vùng da mắt trong quá trình massage. Hành đồng này có thể khiến vùng da mắt tổn thương, thậm chí thâm nặng hơn. Và khi sử dụng kem trị thâm quầng mắt, chỉ lấy 1 lượng vừa đủ để sử dụng. Việc sử dụng quá nhiều kem gây thừa ẩm, làm giảm tác dụng của sản phẩm. 

Massage giảm thâm quầng

3.8. Tự chế hỗn hợp dưa leo, khoai tây, mật ong, nha đam trị thâm quầng mắt

Để trị thâm quầng mắt bằng hỗn hợp dưa dưa leo, khoai tây, mật ong và gel nha đam, chị em cần chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu sau: 

– Khoai tây ép nước: 1 củ

– Dưa leo ép nước: 1 củ

– Ruột gel nha đam: 1 muỗng cà phê

– Mật ong: 1 muỗng cà phê

Cách xóa quầng mắt thực hiện như sau: 

– Trộn tất cả các nguyên liệu trên thành hỗn hợp đắp mắt.  

– Đưa hỗn hợp trên vào tủ lạnh tại ngăn mát và đợi khoảng 10 phút. 

– Sau đó lấy hỗn hợp đắp lên mắt và thư giãn chờ đợi trong 10 – 15 phút. 

Thời gian bảo quản hỗn hợp mặt nạ mắt trị thâm có thể lưu trữ được từ 4 – 5 ngày trong tủ lạnh. Hỗn hợp có nguyên liệu 100% là tự nhiên, không gây bào mòn da nên có thể thực hiện đắp hàng ngày để cho hiệu quả rõ rệt nhất. 

Mỗi nguyên liệu trong hỗn hợp đều có công dụng tuyệt vời trong điều trị thâm quầng mắt. Trong đó, khoai tây giúp da mắt luôn tươi trẻ nhờ thành phần chống oxy hóa và vitamin C. Các enzyme trong khoai tây còn giúp da mắt trông tươi sáng hơn. Mật ong  được ví như chất kháng viêm tự nhiên làm mờ quầng thâm và tạo độ ẩm cho da. Nha đam nổi bật với tính kháng khuẩn, kháng viêm và hàm lượng acid béo chưa bão hòa cao giúp giảm sưng mắt hiệu quả. 

3.9. Chế biến hỗn hợp nghệ, cà chua, sữa chua, bột gạo trị thâm quầng mắt

Với đặc tính chống oxy hóa tự nhiên, nghệ là cái tên hàng đầu được chị em ưu tiên lựa chọn hàng đầu để làm mờ quầng thâm mắt. Trong khi đó, cà chua lại là một chất tẩy tự nhiên giúp tẩy các tế bào da chết và làm sáng da hiệu quả và an toàn. Các lợi khuẩn cùng acid lactic trong sữa chua giúp loại bỏ tế bào chết và khiến vùng da mắt trở nên tươi sáng hơn. 

Tạm biệt quầng thâm mắt với mặt nạ mắt nghệ + cà chua + sữa chua + bột gạo như sau: 

Lấy nước ép cà chua (1 trái) trộn đều cùng tinh bột nghệ (1 muỗng), bột gạo (1 muỗng) và sữa chua (2 muỗng). Sau khi quấy đều tạo hỗn hợp đặc sệt, chị em để mát trong tủ lạnh, sau đó đắp lên mắt. 

Lưu ý: sau khi đắp hỗn hợp trên, hãy nhớ bôi kem chống nắng bởi sữa chua và cà chua khiến da rất dễ bắt nắng. 

4. Cách trị quầng thâm mắt trong 1 tuần

Vậy làm thế nào để trị cũng như ngăn ngừa quầng thâm mắt chỉ trong 1 tuần? Dưới đây là lời khuyên của các chuyên gia sắc đẹp dành cho chị em: 

– Thực hiện chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý: Ngủ đúng và ngủ đủ giúp máu tại các mau mạch xung quanh mắt tuần hoàn tốt hơn, không bị ứ đọng gây thâm quầng. 

– Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh: Uống đủ 2 lít nước/ngày, bổ sung nhiều trái cây, rau xanh

– Vận động để máu lưu thông dễ dàng hơn, giảm tụ máu và gây thâm quầng ở mắt. 

– Bảo vệ mắt bằng cách đeo kính chống tia UV hoặc bôi kem chống nắng khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. 

Chị em có thể sử dụng bông gòn sạch tẩm nước muối để thoa xung quanh vùng thâm quầng và nghỉ ngơi trong 10 phút và rửa sạch lại. Kiên trì thực hiện mỗi ngày trong 1 tuần, chị em sẽ thấy vùng da mắt sáng lên trông thấy. Nhờ đặc tính sát khuẩn và hút nước nên thâm quầng sẽ bị đánh bay nhanh chóng trong 1 thời gian ngắn. 

Đeo kính râm tránh tia UV gây thâm quầng mắt

5. Cách trị thâm mắt tuổi dậy thì

Thâm quầng mắt ở tuổi dậy thì là tình trạng không ít bạn trẻ gặp phải. Hệ quả sau mỗi đợt thi cử, thức đêm ôn luyện là đôi mắt gấu trúc thâm xì xấu xí. Bên cạnh việc sử dụng các phương pháp tự nhiên, chị em có thể áp dụng cách trị thâm mắt tuổi dậy thì nhanh nhất với kem trị thâm nổi tiếng sau: 

– Kem mắt Meishoku Whitening Eye Cream

– Kem trị thâm và giảm bọng mắt Kumargic Eye

– Kem trị thâm quầng mắt Yanhee Eye Gel

– Kem trị thâm mắt dưỡng mắt SK-II

– Kem trị thâm quầng mắt Sur Medic

Các dòng kem trị thâm quầng mắt là sản phẩm chuyên biệt cho vùng da mắt, giúp da sáng, đều màu và điều trị thâm quầng. Thành phần chính của chúng chủ yếu chứa các dưỡng chất làm trắng da như niacinamide, caffeine, vitamin C…

6. Cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm

Quầng thâm mắt không may xuất hiện trước một sự kiện quan trọng. Chúng giống như cơn ác mộng mà không ít chị em gặp phải. Vậy làm thế nào để trị quầng thâm mắt chỉ sau 1 đêm nhanh chóng hay không? 

Áp dụng 10 cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm dưới đây, chị em sẽ thấy hiệu quả bất ngờ: 

– Đánh bay quầng thâm mắt bằng đá lạnh: Lấy 1 chiếc khăn mỏng quấn đá lạnh, sau đó chườm lên quanh mắt trong vài phút sẽ giúp xóa tan thâm quầng nhanh chóng. 

– Xóa tan thâm quầng bằng thìa sắt: Đặt 2 chiếc thìa vào ngăn mát tủ lạnh. 30 phút sau lấy ra ngoài và úp phần lương thìa lên mắt. Nhỏ thêm 1 chút dầu dừa và massage trong 3 – 5 phút sẽ thấy vùng da quanh mắt sáng lên rõ rệt. 

– Đắp nước ép khoai tây trị thâm chỉ sau 1 đêm: Thực hiện ép khoai tây lấy nước. Sau đó tẩm bông gòn bằng nước cốt khoai tây và đắp lên vùng da mắt. Chờ khoảng 15 phút rồi lấy nước sạch rửa lại. 

– Dùng trà túi lọc đắp lên mắt trong 15 phút giảm thâm quầng chỉ sau 1 đêm

– Dùng nha đam đắp lên mắt mỗi tối loại bỏ thâm hiệu quả

– Chia tay thâm quầng sau 1 đêm với cà chua: Ép nước cà chua và bôi xung quanh vùng mắt. Đợi 15 phút và rửa sạch lại. 

– Dùng bơ xay nhuyễn và đắp lên mắt để tạm biệt thâm quầng

– Nghiền lá bạc hà và đắp lên mắt trong vòng 5 phút giúp giảm thâm quầng nhanh chóng

– Đắp mặt nạ dưa leo cho mắt làm hết thâm quầng chỉ sau 1 đêm

– Sử dụng sữa tươi không đường lạnh xoa quanh vùng mắt bị thâm. Nghỉ ngơi thư giãn trong 10 phút rồi rửa sạch lại. 

– Trị quầng nhanh chóng bằng trứng gà nóng: Lăn trứng gà nóng quanh vùng mắt thâm quầng sẽ thấy vùng mắt sáng lên rõ rệt. 

– Thấm dung dịch nước hoa hồng vào bông tẩy trang và đắp lên mắt 15 phút 

Đắp mắt bằng dưa leo

Một số lựa chọn tuyệt vời giúp đánh tan thâm quầng mắt cho chị em nhanh chóng chỉ sau 1 đêm như: ngủ đủ giấc phòng ngừa bọng mắt, thâm quầng, tránh để mắt tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp, uống đủ nước hay tránh tác động mạnh lên mí mắt… Với các cách trị thâm quầng mắt trên, chị em sẽ nhanh chóng lấy lại đôi mắt tươi sáng, tràn đầy sức sống.