Hai cằm có đặc điểm nhận dạng qua lớp mỡ ở cằm khi cúi đầu hoặc cười khiến dáng cổ bị ngắn và khuôn mặt trông to béo. Người hai cằm có tài vận tốt nhưng về mặt thẩm mỹ lại không được ưa nhìn và kém duyên. Vì vậy, người cằm 2 ngấn cần thay đổi lối sống, chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên để cải thiện nọng cằm. Phẫu thuật độn cằm và hút mỡ nọng cằm là hai phương pháp thẩm mỹ được nhiều người lựa chọn, giúp đem đến dáng cằm V Line nhanh chóng, hiệu quả và lâu bền.

1. Hai cằm là như thế nào? Đặc điểm nhận dạng

Hai cằm là dáng cằm phổ biến được nhận diện qua lớp mỡ ở cằm khi cúi đầu hoặc cười. Cằm càng chứa nhiều mỡ, vùng ngấn càng nhão và chảy xệ. Tình trạng hai cằm được gặp ở cả nam và nữ, khiến dáng cổ bị ngắn, mặt trông to béo, nặng nề và mất tính thẩm mỹ.

Hai cằm là tình trạng xuất hiện ngấn mỡ, da chảy xệ khi cúi hoặc cười

2. Cằm chẻ và hai cằm có phải là 1 không?

Cằm chẻ và hai cằm không phải là một mà là hai đặc điểm khác nhau trên khuôn mặt. Người cằm chẻ có phần cằm được chia thành hai nửa bởi đường lõm nằm chính giữa cằm. Đường lõm có thể mờ hoặc sâu tùy theo mỗi người. Còn hai cằm có lớp mỡ nằm ngay sát bên dưới vùng cằm.

Về tính thẩm mỹ, hai cằm không được đánh giá cao còn cằm chẻ lại được coi là dáng cằm đẹp, cuốn hút vạn người mê, chỉ xếp sau cằm V Line.

3. 3 nguyên nhân dẫn tới tình trạng hai cằm

Tình trạng hai cằm xảy ra là do 3 nguyên nhân chính sau: Do di truyền, tuổi tác hoặc do chế độ ăn uống, tập luyện không phù hợp.

3.1 Tình trạng hai cằm do di truyền

Nguyên nhân đầu tiên dẫn tới hai cằm là do di truyền. Nếu trong gia đình bạn có người tiền sử bị béo phì hoặc gen trội, rất dễ bạn cũng sẽ xuất hiện nọng cằm bởi gen di truyền tác động đến độ đàn hồi dưới da và ảnh hưởng tới sự phát triển nhanh hay chậm của lớp mỡ.

3.2 Tuổi tác, lão hóa nguyên nhân dẫn tới hai cằm

Những người ở độ tuổi trung niên, làn da có dấu hiệu lão hóa khiến vùng cằm bị chảy xệ, chùng nhão do các liên kết dưới da giảm dần. Khi càng nhiều tuổi, năng lượng bạn tiêu tốn mỗi ngày không nhiều, tạo điều kiện khiến lớp mỡ hình thành, gây ra mỡ thừa dưới vùng cằm.

3.3 Do chế độ ăn uống, luyện tập không phù hợp

Chế độ ăn uống và tập luyện không phù hợp khiến bạn tăng cân đột ngột, mỡ thừa tích tụ trên nhiều vùng cơ thể, trong đó có khuôn mặt, gây béo phì. Những người có dáng khuôn mặt tròn rất dễ bị hai cằm nếu tăng cân vượt chỉ tiêu cho phép.

Sự tích tụ mỡ dưới vùng cằm đến từ chế độ ăn uống, luyện tập phải kể đến như: Thường xuyên ăn đồ ăn nhanh, đồ ăn vặt chứa nhiều calo, chất béo hoặc các thực phẩm chứa hàm lượng đường cao như: Kẹo, bánh, socola… Lớp mỡ hình thành nhiều còn là do bạn lười vận động khiến vùng mặt càng ngày càng to và xệ hơn.

Nguyên nhân xuất hiện cằm 2 ngấn

4. Tổng đoán tướng số, vận mệnh của người hai cằm

Trong nhân tướng học, người hai cằm có tính cách nhiệt tình, ôn hòa, hay giúp đỡ mọi người. Cuộc sống của người có nọng cằm càng về sau càng tốt, tuy nhiên, số mệnh lại có sự khác nhau giữa nam và nữ.

4.1 Xem tướng số đàn ông hai cằm

Nam giới hai cằm là người sống tình cảm, không so đo tính toán, không chấp vặt, không vì lợi ích cá nhân mà trở mặt với người khác nên họ rất đáng tin tưởng. Những người nam giới có nọng cằm thường rất hào phóng, biết tạo không khí vui vẻ, luôn là người đứng ra tổ chức các hoạt động gắn kết mọi người.

Trong sự nghiệp, con trai hai cằm có hậu vận tốt, sự nghiệp phát triển và thăng tiến. Họ còn được quý nhân phù trợ nên đường công danh thuận lợi, thành đạt khi còn trẻ. Về tình duyên, nam giới hai cằm rất chung thủy, sâu sắc, luôn biết suy nghĩ cho gia đình.

Đàn ông 2 cằm là người sống tình cảm và đáng được tin tưởng

4.2 Ý nghĩa tướng số của phụ nữ hai cằm

Phụ nữ có nọng cằm có tính cách dịu dàng, hòa nhã, tốt bụng, sống tình cảm nên được mọi người yêu mến và gặp nhiều may mắn trong cuộc sống. Tuy nhiên, nọng cằm khiến nàng tự ti về ngoại hình và dần sống khép kín hơn.

Về sự nghiệp, người hai cằm có nét tướng phú quý, càng về sau càng nhiều tiền tài, vật chất. Những người phụ nữ hai cằm thường là người có chính kiến, giỏi giang, không ngừng cố gắng phát triển bản thân nên gặt hái nhiều thành tựu lớn. Không chỉ khiến đường công danh của họ thăng tiến mà phụ nữ hai cằm còn là cánh tay đắc lực hỗ trợ mang lại may mắn cho sự nghiệp của chồng.

Về tình cảm, phụ nữ hai cằm thường rất chung thủy, yêu hết mình và rất quan tâm đến đối phương. Tuy nhiên, khi ở độ tuổi đôi mươi, đường tình duyên của phụ nữ hai cằm có đôi chút trắc trở, sau 25 tuổi mới gặp được ý chung nhân. Khi kết hôn, họ trở thành người phụ nữ đảm đang, biết vun vén công việc trong gia đình nên hạnh phúc viên mãn.

Phụ nữ hai cằm có vận mệnh tốt

5. Cách khắc phục tình trạng 2 cằm hiệu quả

Có 2 cách khắc phục tình trạng hai cằm hiệu quả, nhanh chóng được khách hàng lựa chọn phổ biến là: Hút mỡ nọng cằm, phẫu thuật độn cằm. Tùy vào tình trạng ngấn mỡ nhiều hay ít hoặc do nhu cầu của khách hàng, bác sĩ sẽ thực hiện hút mỡ hoặc phẫu thuật độn cằm.

5.1 Hút mỡ nọng cằm 2 ngấn

Hút mỡ nọng cằm là phương pháp ít xâm lấn và đem đến hiệu quả tối ưu. Tại Thẩm mỹ Bệnh viện Hồng Hà, bác sĩ sẽ sử dụng công nghệ hút mỡ cằm Thai Hi-Lipo với 5 ưu thế vượt trội: Không xâm lấn – Không phẫu thuật – Không để lại sẹo – Không cần ăn kiêng – Không tích mỡ trở lại.

Cơ chế của công nghệ hút mỡ nọng cằm là dùng đầu dò siêu nhỏ, tác động đến khối mỡ để chuyển hóa chất béo thành dạng lỏng và hút ra bên ngoài. Với công nghệ hút mỡ nọng cằm, khách hàng hoàn toàn loại bỏ được mô mỡ thừa, xóa dấu vết cằm đôi, đem đến khuôn cằm V Line hợp xu hướng, gương mặt thon gọn và săn chắc hơn.

Hút mỡ nọng cằm hiệu quả tức thời tại Thẩm mỹ Bệnh viện Hồng Hà

5.2 Phẫu thuật độn cằm

Phẫu thuật độn cằm là giải pháp định hình dáng cằm bằng sụn nhân tạo hoặc sụn tự thân. Tuy phương pháp độn cằm cần nhiều thời gian khôi phục vì là phương pháp thẩm mỹ xâm lấn nhưng đem đến kết quả toàn diện, hiệu quả trọn đời. Sau khi độn cằm, khách hàng sẽ sở hữu chiếc cằm đẹp chuẩn V Line và tự nhiên như chưa từng phẫu thuật.

Tại Thẩm mỹ Bệnh viện Hồng Hà, khách hàng sẽ được lựa chọn độn cằm bằng chất liệu sụn đặc biệt (sụn Pureform Hoa Kỳ) hoặc sụn sinh học Hàn Quốc với độ tương thích cao tới 90%, hạn chế đào thải và không gây đau đớn.

Phẫu thuật độn cằm đem lại hiệu quả bền vững

6. Làm thế nào để khắc phục được tình trạng cằm 2 ngấn

Bên cạnh việc khắc phục tình trạng cằm 2 ngấn bằng phương pháp thẩm mỹ, khách hàng nên kết hợp kiểm soát chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường luyện tập và massage cằm thường xuyên.

6.1 Kiểm soát chế độ ăn uống phù hợp, lành mạnh

Nọng cằm xuất hiện một phần là do thừa cân, chế độ ăn uống không phù hợp. Vì vậy, bạn nên thay đổi thói quen ăn uống để duy trì dáng cằm như ý muốn. Không chỉ có hiệu quả duy trì vóc dáng, cải thiện hai cằm mà còn đem lại nhiều lợi ích giúp tăng cường miễn dịch, phòng ngừa các bệnh lý.

Bạn nên bổ sung một số thực phẩm như:

– Ăn nhiều rau, trái cây tươi để cung cấp chất xơ, vitamin A, C.

– Bổ sung chất béo lành mạnh như: Dầu oliu, bơ, các loại hạt.

– Sử dụng ngũ cốc nguyên hạt, hạn chế các thực phẩm chứa nhiều đường, ít sữa béo.

– Không ăn đồ chiên dầu, các loại thực phẩm đóng hộp.

– Bổ sung nhiều nước lọc cho cơ thể, hạn chế bia rượu, nước ngọt, nước tăng lực…

– Nên hạn chế ăn đêm, cân bằng các bữa trong một ngày cho phù hợp.

6.2 Tăng cường luyện tập bài tập giảm mỡ cằm

Không chỉ thay đổi thói quen ăn uống mà bạn cần thực hiện các bài tập giảm mỡ cằm thường xuyên. Bạn có thể tìm đến các bài tập dành cho vùng cằm, tác động trực tiếp đến cơ cổ và mặt, vừa đốt cháy mỡ thừa vừa cải thiện làn da chùng nhão.

Bài tập giảm mỡ cằm bạn thực hiện như sau:

– Mở rộng khớp hàm, cử động trên – dưới, đẩy sang trái – phải.

– Bạn ngửa đầu ra sau, chu môi như đang hút sáo để làm căng cơ, giữ nguyên trong 3 giây.

– Thả lỏng 2 giây rồi lặp lại 10 – 15 lần.

Lưu ý: Trước khi thực hiện, bạn nên khởi động cơ hàm, cổ để làm ấm các cơ, tránh gây chấn thương.

6.3 Massage cằm trẻ hóa da

Massage cằm là một phương pháp hiệu quả để tăng tuần hoàn máu, giải phóng các mô mỡ và tăng độ ăn chắc, đàn hồi cho da. Cách thực hiện như sau:

– Bạn ngửa cổ, dùng 10 đầu ngón tay massage nhẹ nhàng bằng cách di chuyển và ấn nhẹ lên xuống từ cổ đến cằm.

– Dùng tay vuốt từ hàm dưới đến thùy tai theo hướng từ dưới lên trên. Bạn thực hiện dứt khoát và làm 15 lần mỗi bên.

Kiểm soát chế độ ăn uống và sinh hoạt để ngăn xuất hiện nọng cằm

Tuy những người hai cằm có tài vận tốt, tướng giàu sang nhưng về mặt thẩm mỹ lại không được ưa nhìn. Phẫu thuật độn cằm và hút mỡ nọng cằm là hai phương pháp thẩm mỹ đem đến dáng cằm V Line chuẩn Hàn một cách nhanh chóng, hiệu quả và lâu bền. Khách hàng hãy đến ngay Thẩm mỹ Bệnh viện Hồng Hà để được cải thiện nhan sắc, tự tin hơn với gương mặt thon gọn và trẻ trung.