Đổ mồ hôi nách tuổi dậy thì là do sự thay đổi hormone, ăn nhiều các thực phẩm có gia vị mùi, cay nóng hoặc do bé hiếu động làm tăng tiết tuyến mồ hôi và gây mùi cơ thể. Phụ huynh nên tìm đến các phương pháp chữa mồ hôi nách bằng các nguyên liệu tự nhiên như: Chanh, phèn chua, muối tinh… hoặc cho bé ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, vitamin A, B, C và thường xuyên cho bé sử dụng sản phẩm khử mùi từ thiên nhiên để khắc phục mồ hôi nách hiệu quả.

1. Biểu hiện và nguyên nhân dẫn đến đổ mồ hôi nách tuổi dậy thì

Khi trẻ bước vào giai đoạn tuổi dậy thì, bé luôn vận động thông qua các hoạt động vui chơi, học tập khiến cơ thể ra mồ hôi nhiều dẫn đến vi khuẩn xâm nhập vào tuyến mồ hôi, sản sinh ra các axit béo và protein gây mùi cơ thể.

Nguyên nhân dẫn đến đổ mồ hôi nách tuổi dậy thì còn do các tác động như:

– Bé mặc quần áo không thấm hút mồ hôi tốt.

– Ăn nhiều các loại thực phẩm có gia vị tỏi, hành, tiêu, đồ cay nóng, gây mùi.

– Do sự thay đổi hormone ở lứa tuổi dậy thì.

Phụ huynh có thể nhận biết bé chớm bị hôi nách qua những biểu hiện:

– Bé đổ mồ hôi nhiều hơn so với các bé khác.

– Đổ mồ hôi trộn khi đang ngủ vào ban đêm.

– Tay lạnh, tiết mồ hôi ở tay và chân.

Thông thường, các bé từ 3 – 6 tuổi hoặc vài tháng tuổi sẽ không bị hôi nách cho đến khi bước vào giai đoạn dậy thì. Trường hợp bé có mùi chua bất thường có thể là do quá hiếu động hoặc do chế độ ăn uống.

Với các bé từ 8 – 9 tuổi trở lên, tình trạng tăng tiết mồ hôi là hoàn toàn bình thường, bố mẹ không cần quá lo lắng và nên áp dụng các biện pháp ngăn ngừa hôi nách ngay từ khi mới chớm cho các con.

Nguyên nhân và biểu hiện đổ mồ hôi nách tuổi dậy thì

2. Cách hạn chế đổ mồ hôi nách ở tuổi dậy thì

Nếu các phụ huynh đang lo lắng vì con bị hôi nách và cần những biện pháp an toàn để kịp thời khắc phục, phụ huynh có thể áp dụng 3 cách: Ngăn chặn hôi nách bằng phương pháp tự nhiên, thay đổi thói quen sinh hoạt, dùng lăn khử mùi cho trẻ.

2.1 Hạn chế hôi nách bằng phương pháp tự nhiên

Ngăn chặn hôi nách bằng phương pháp tự nhiên mà bố mẹ có thể áp dụng cho các bé như: Sử dụng chanh tươi, phèn chua hoặc muối tinh.

Chanh tươi

Trong chanh có chứa vitamin C và axit có công dụng ngăn ngừa vi khuẩn gây mùi phát triển. Chanh rất an toàn với làn da trẻ nhỏ nên hoàn toàn có thể áp dụng chanh tươi để khử mùi hôi cơ thể và hạn chế đổ mồ hôi nách tuổi dậy thì.

Cách thực hiện:

– Dùng chanh tươi nhẹ nhàng chà trực tiếp vào vùng da dưới cánh tay khoảng 3 – 5 phút.

– Kết thúc 3 -5 phút, vệ sinh nách cho sạch sẽ.

Lưu ý: Bé dùng 2 lần/tuần. Nếu da bé mỏng và nhạy cảm, bạn có thể lựa chọn phương pháp khác như muối tinh, lá ổi… để tránh làm tổn thương tới làn da.

Dùng chanh tươi trị hôi nách cho bé

Phèn chua

Phèn chua là nguyên liệu tự nhiên được áp dụng nhiều trong phương thuốc dân gian chữa hôi nách tận gốc hiệu quả. Phèn chua phù hợp với cả người lớn và trẻ nhỏ giúp giảm tăng tiết mồ hôi, an toàn và không độc hại. Bố mẹ hoàn toàn có thể yên tâm cho các bé 5 – 6 tuổi dùng 1 lần/tuần bằng cách:

– Chưng phèn chua cho đông cứng rồi giã nhuyễn thành bột. Bạn có thể mua sẵn bột phèn ở chợ hoặc các quầy thuốc Đông Y.

– Dùng bột phèn chua xoa trực tiếp vào nách sau khi bé tắm để khử mùi hôi cơ thể.

Phèn chua chữa mồ hôi nách hiệu quả

Lá ổi

Lá ổi giúp loại bỏ vi khuẩn và loại bỏ bã nhờn từ sâu nang lông. Tắm nước lá ổi thường xuyên sẽ giúp trẻ giảm tình trạng hôi nách sớm. Mỗi lần tắm, bạn đun khoảng 3 – 5 lá rồi cho bé tắm. Bố mẹ nên áp dụng phương pháp từ 2 – 3 lần/tuần trong thời gian đầu sau đó duy trì 1 lần/tuần.

Tắm nước lá ổi ngăn đổ mồ hôi nách cho bé

Muối tinh

Muối tinh là phương pháp tự nhiên giúp sát trùng hiệu quả được áp dụng trong Đông Y. Trẻ em có xu hướng vận động mạnh nên tiết ra nhiều mồ hôi. Bạn nên hòa nước muối loãng cho bé tắm để giảm thiểu vi khuẩn tích tụ dưới vùng da cánh tay, dẫn tới mùi hôi khó chịu.

Dùng muối tinh pha loãng với nước cho bé tắm

2.2 Thay đổi thói quen hằng ngày

Những thói quen sinh hoạt hàng ngày là nguyên nhân gây mùi hôi cơ thể cho trẻ. Phụ huynh nên bắt đầu thay đổi những thói quen sinh hoạt để cải thiện tình trạng đổ mồ hôi nách tuổi dậy thì bằng cách:

– Giúp bé vệ sinh cá nhân sạch sẽ sau khi vận động vào cuối ngày.

– Cho bé mặc những bộ quần áo thông thoáng, thấm hút mồ hôi tốt.

– Hạn chế cho bé ăn các thực phẩm có mùi như: Sầu riêng, mít, cá, trứng… các loại đồ ngọt, nước có ga.

– Nên bổ sung cho bé các thực phẩm chứa nhiều chất xơ từ rau xanh và vitamin A, B, C từ hoa quả…

– Tạo cho bé thói quen sinh hoạt ăn, ngủ, hoạt động thể chất và học tập một cách khoa học để giảm áp lực, căng thẳng cho bé.

Thay đổi chế độ sinh hoạt phù hợp cho bé

2.3 Dùng sản phẩm khử mùi

Phụ huynh có thể tìm kiếm sản phẩm khử mùi dạng lăn, xịt… phù hợp cho trẻ khi trẻ bị đổ mồ hôi nách tuổi dậy thì. Bố mẹ nên tìm chọn dòng sản phẩm có thương hiệu, phù hợp với làn da của trẻ, không mua hàng trôi nổi, tránh gây tổn thương đến làn da.

3. Hôi nách ở tuổi dậy thì hết được không?

Tùy theo mức độ hôi nách nặng hay nhẹ ở trẻ, sự bài tiết hormone giảm dần khiến tuyến mồ hôi từ từ giảm. Vì vậy, đổ mồ hôi nách tuổi dậy thì ở mức độ nhẹ có thể hết được. Với trường hợp trẻ bị hôi nách nặng khi càng lớn lên, ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt, giao tiếp hàng ngày của trẻ. Phụ huynh nên chú trọng đến lối sống sinh hoạt, chế độ ăn uống của con và đưa trẻ tới các địa chỉ bệnh viện uy tín để tiến hành thăm khám.

Hôi nách ở tuổi dậy thì mức độ nhẹ có thể hết mùi khi trẻ lớn lên

Có rất nhiều cách trị hôi nách từ các nguyên liệu tự nhiên, phù hợp cho trẻ tuổi vị thành niên. Tuy nhiên, các bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ tại Thẩm mỹ Bệnh viện Hồng Hà khuyến cáo, trẻ em dưới 18 tuổi không nên thực hiện các phương pháp hút nội soi hoặc cắt tuyến mồ hôi mà nên tập trung vào chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp và sử dụng sản phẩm khử mùi. Với những bé trên 18 tuổi, phụ huynh có thể tìm hiểu các phương pháp trị hôi nách bằng công nghệ thẩm mỹ để giúp con loại bỏ triệt để mùi hôi khó chịu và ngăn chặn tái phát.