Có 5 phương pháp nâng mông không cần phẫu thuật được nhiều chị em lựa chọn như: Áp dụng chế độ ăn uống phù hợp kết hợp các bài tập mông, mặc quần độn mông, dùng kem nở mông hoặc sử dụng biện pháp nâng mông bằng mỡ tự thân, giúp bạn nhanh chóng sở hữu vòng 3 đầy đặn, căng tròn và tự nhiên.

1. Nâng mông không cần phẫu thuật là như nào?

Nâng mông không phẫu thuật là phương pháp sử dụng chính những mô mỡ thừa tinh khiết và khỏe mạnh trên cơ thể khách hàng để cấy vào vùng mông, tạo độ căng tròn, đầy đặn như mong muốn. Nâng mông bằng mỡ tự thân giúp khắc phục mông chảy xệ, mông lép, không lo đào thải và đem đến vòng 3 mềm mại tự nhiên.

Nâng mông không cần phẫu thuật

2. Những ai phù hợp với phương pháp nâng mông không phẫu thuật

Phương pháp nâng mông không phẫu thuật phù hợp cho những người:

– Có mong muốn tăng kích thước mông do mông lép, chảy xệ.

– Những người có vòng mông không cân đối.

– Những người mong muốn tạo dáng vòng 3 quyến rũ, căng tròn.

3. Ưu điểm của phương pháp nâng mông không phẫu thuật

Với phương pháp nâng mông bằng mỡ tự thân tại Thẩm mỹ Bệnh viện Hồng Hà, khách hàng sẽ bất ngờ với những ưu điểm vượt trội như sau:

– Mỡ tự thân tương thích 100% với cơ thể, không đào thải, không gây kích ứng. Sau khi cấy mỡ vào mông, tế bào mỡ tiếp tục phát triển để duy trì hiệu quả thẩm mỹ.

– Không có sự can thiệp bằng túi độn, không cần phẫu thuật nên không để lại dấu vết thẩm mỹ.

– Kết quả lâu dài, thời gian hồi phục nhanh chóng từ 5 – 7 ngày.

– Công nghệ cấy mỡ kết hợp với hệ thống máy lọc ly tâm hiện đại, tiên tiến giúp tăng tốc thời gian thực hiện và đem đến kết quả chất lượng.

– Kết quả 2 trong 1, vừa sở hữu dáng mông căng tròn, tự nhiên vừa giảm béo ở vùng được hút mỡ (bụng, bắp tay, bắp chân…)

Ưu điểm của phương pháp cấy mỡ mông tự thân

4. 5 phương pháp nâng mông không cần phẫu thuật

Có 5 phương pháp nâng mông hiệu quả không cần phẫu thuật mà bạn có thể tham khảo như: Áp dụng chế độ ăn uống phù hợp, thực hiện các bài tập mông, mặc quần độn mông, dùng thuốc hoặc sử dụng biện pháp thẩm mỹ nâng mông không phẫu thuật bằng mỡ tự thân.

4.1 Nâng mông không cần phẫu thuật với chế độ ăn uống

Để sở hữu vòng 3 căng tròn, quyến rũ, bạn nên quan tâm đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày bằng cách xây dựng menu giảm cân với những loại thực phẩm như:

– Bổ sung các thực phẩm chứa hàm lượng protein cao như: Cá hồi, các loại đậu, nấm, bông cải xanh.

– Tăng cường thực phẩm giàu vitamin A, C, E và các khoáng chất từ các loại trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên cám…

– Bổ sung cho cơ thể từ 1,5 – 2 lít nước/ngày hoặc uống nước ép trái cây.

– Không nên ăn các loại thực phẩm chứa nhiều đường, tinh bột, dầu mỡ, đồ ăn nhanh, các loại chất kích thích như: Rượu bia, thuốc lá…

Chế độ ăn uống khoa học giúp kích thích vòng 3 nảy nở

4.2 Nâng mông không cần phẫu thuật bằng những bài thể dục

Không chỉ xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, bạn nên kết hợp tập luyện thể dục thể thao đều đặn để tăng kích thước vòng 3 và cải thiện vóc dáng.

Bài tập Squat

Squat là bài tập tác động trực tiếp đến cơ mông và giúp vòng 3 trở nên săn chắc, nở nang với 2 bước đơn giản như sau:

– Tư thế đứng thẳng, 2 chân ngang bằng vai.

– Từ từ hạ thấp cơ thể, giữ đầu, vai thẳng, mông đẩy về phía sau để tác động vào mông thay vì đùi. Thực hiện động tác 20 lần và tập luyện đều đặn mỗi ngày.

Bài tập Lunge

Với bài tập Lunge, vòng 3 chảy xệ, xẹp lép của bạn sẽ trở nên căng tròn, săn chắc hơn mà không cần có sự tác động của dao kéo phẫu thuật.

Cách thực hiện:

– Tư thế đứng thẳng, giữ 2 vai cân bằng, tay chống hông.

– Bước chân trái lên trước khoảng 60 – 90cm, phần bắp chân và đầu gối chân trái tạo một góc 90 độ. Không để đầu gối chạm nền đất, các ngón chân phải tiếp xúc với mặt sàn và siết chặt cơ bụng để giữ cơ thể thăng bằng.

– Quay trở lại tư thế đứng thẳng và đổi chân phải.

Tập thể dục để nâng cấp vòng 3

4.3 Nâng mông bằng quần độn mông

Sử dụng quần nâng mông là biện pháp hiệu quả được nhiều chị em áp dụng vì sự tiện lợi, đơn giản, có thể mặc bất kỳ nơi đâu.

Trên thị trường có rất nhiều loại quần nâng mông khác nhau, bạn nên chọn chất liệu quần thoải mái, có kích thước tương tự với quần lót bạn hay mặc. Tuy nhiên, mặc quần độn mông chỉ là biện pháp tạm thời, bạn nên tìm hiểu các phương pháp nâng mông không phẫu thuật khác có hiệu quả tốt hơn.

Mặc quần độn mông

4.4 Nâng mông bằng thuốc, kem nở mông

Bôi kem nở mông cũng là một phương pháp giúp kích thích phát triển vòng 3. Tuy nhiên, các chị em cần tìm hiểu thật kỹ về sản phẩm kem nở mông, lựa chọn thương hiệu uy tín như: Kem nở mông Hip Lift Up, RtopR Mango, Booty Pop5… để đảm bảo chất lượng, không lo kích ứng.

Phương pháp dùng kem nở mông cũng là một biện pháp nâng vòng 3 ngắn hạn và không nên lạm dụng quá nhiều mà chỉ sử dụng trong trường hợp cần thiết.

4.5 Sử dụng biện pháp thẩm mỹ nâng mông không phẫu thuật

Những biện pháp nâng mông không phẫu thuật thông qua chế độ ăn uống, tập luyện khoa học đem đến hiệu quả rõ rệt nhưng lại tiêu tốn rất nhiều thời gian, công sức để có kết quả như mong muốn.

Đến Thẩm mỹ Bệnh viện Hồng Hà, khách hàng dễ dàng sở hữu vòng 3 căng tròn, nảy nở, săn chắc tự nhiên bằng phương pháp cấy mỡ tự thân mông. Với phương pháp cấy mỡ tự thân vùng mông, bác sĩ sẽ tiến hành lấy lượng mỡ dư thừa trên vùng cơ thể như: Bụng, đùi, bắp tay… và sử dụng máy lọc ly tâm để sàng lọc những tế bào mỡ tinh khiết, khỏe mạnh rồi áp dụng công nghệ thẩm mỹ hiện đại cấy mỡ vào mông.

Phương pháp nâng mông bằng mỡ tự thân được các chuyên gia thẩm mỹ đánh giá cao về chất lượng, hiệu quả, đảm bảo an toàn, hạn chế tối đa xâm lấn, không để lại sẹo thẩm mỹ, không nhiễm trùng và đem đến kết quả dài lâu.

Dịch vụ nâng mông bằng mỡ tự thân tại Thẩm mỹ Bệnh viện Hồng Hà

Với phương pháp nâng mông không phẫu thuật bằng mỡ tự thân kết hợp công nghệ thẩm mỹ hiện đại, tiên tiến, Thẩm mỹ Bệnh viện Hồng Hà sẽ giúp khách hàng nhanh chóng sở hữu vòng 3 căng tròn, gợi cảm và cân đối với dáng người.